ശാരീരികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം

പ്രസാദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള്‍ Key Takeaways: How to change the mood by improving, health, relationships and knowledge വിഷാദരോഗ (depression) ത്തിനും അതിന്‍റെ അതിതീവ്ര നിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസിക ചാഞ്ചാട്ട (bipolar disorder) ത്തിനും സ്വാനുഭവത്തില്‍ നിന്ന് ഡോ. ലിസ് മില്ലര്‍ രൂപപ്പെടുത്തിയ മരുന്നില്ലാ ചികില്‍സയായ മനോനില ചിത്രണം( mood mapping ) തുടരുന്നു. പതിനാലു ദിനം കൊണ്ടു പൂര്‍ത്തിയാവുന്ന സൗഖ്യ പദ്ധതിയിലെ പതിനാലാം ദിനത്തില്‍ കര്‍മ്മോല്‍സുക മനോനില ( Action mood ) യില്‍ നിന്

മനോവിജ്ഞാനം