top of page
വ്യക്തിത്വത്തെ നിര്ണ്ണയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങള്
പ്രസാദത്തിലേയ്ക്ക് പതിനാലു പടവുകള് The Key Takeaways: The article draft about personality factors determining mood. Article details two core behavioral traits: thought/speech and action/observation. The Author Tom Matthew explains how these traits define introverted/extroverted personalities. വിഷാദരോഗ(depression‑) ത്തിനും അതിന്റെ അതി തീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാന ( bipolar disorder )) ത്തിനും മരുന്നില്ലാ ചികില്സയായി ഡോ ലിസ് മില്ലര് സ്വാനുഭവത്തില് നിന്ന് ആവിഷ്
ടോം മാത്യു
Apr 72 min read
ശാരീരികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം
പ്രസാദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള് Key Takeaways: How to change the mood by improving, health, relationships and knowledge വിഷാദരോഗ (depression) ത്തിനും അതിന്റെ അതിതീവ്ര നിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസിക ചാഞ്ചാട്ട (bipolar disorder) ത്തിനും സ്വാനുഭവത്തില് നിന്ന് ഡോ. ലിസ് മില്ലര് രൂപപ്പെടുത്തിയ മരുന്നില്ലാ ചികില്സയായ മനോനില ചിത്രണം( mood mapping ) തുടരുന്നു. പതിനാലു ദിനം കൊണ്ടു പൂര്ത്തിയാവുന്ന സൗഖ്യ പദ്ധതിയിലെ പതിനാലാം ദിനത്തില് കര്മ്മോല്സുക മനോനില ( Action mood ) യില് നിന്
ടോം മാത്യു
Jan 32 min read
അറിവും സ്വഭാവവും മാറ്റാം
പ്രസാദത്തിലേക്ക് 14 പടവുകള് വിഷാദരോഗ (depression) ത്തിനും അതിന്റെ അതീവ ഗുരുതര നിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസിക ചാഞ്ചാട്ട (bipolar disorder)...
ടോം മാത്യു
Aug 9, 20252 min read
മനോനില ചിത്രണം
പ്രസാദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള് വിഷാദരോഗത്തിനും(depression) അതിന്റെ അതിതീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാന(bipolar disorder)...
ടോം മാത്യു
Aug 2, 20243 min read
നമ്മുടെ ധാരണകളെ ഉത്തമമാക്കുന്നതിനുള്ള ഹ്രസ്വകാല പദ്ധതികള്
വിഷാദരോഗ-(depression)ത്തിനും അതിന്റെ അതിതീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാന(bipolar disorder)-ത്തിനും മരുന്നില്ലാ ചികിത്സയായി ഡോ....
ടോം മാത്യു
Jun 10, 20232 min read
പ്രസാദത്തിലേക്ക് 14 പടവുകള്' അറിവി'നെ പൊളിച്ചെഴുതുക
വിഷാദരോഗ(depression)ത്തിനും അതിന്റെ അതിതീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാന(bipolar disorder)-ത്തിനും മരുന്നില്ലാ ചികിത്സയായി ഡോ....
ടോം മാത്യു
May 10, 20232 min read
മനോനിലയും പഠനവും
വിഷാദരോഗ(depression)ത്തിനും അതിന്റെ അതിതീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാന(Bipolar disorder)ത്തിനും ഡോ. ലിസ്മില്ലര്...
ടോം മാത്യു
Apr 8, 20232 min read
സമ്മര്ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാന്
മികച്ച ജീവിതരീതികളും ഭക്ഷണവും ചിട്ടയായ വ്യായാമങ്ങളും എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഉള്ള സെലിബ്രിറ്റികള് എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിന്...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Mar 11, 20236 min read
ജീവനും ജീവിതവും
സ്വന്തം ജീവന് സംരക്ഷിക്കുകയെന്നത് ഏതു ജീവവര്ഗ്ഗത്തിന്റെയും പരമപ്രധാനമായ അടിസ്ഥാന വാഞ്ഛയാണ്. എന്നാല് ആ ജീവനെ സ്വയം നശിപ്പിക്കുകയെന്നത്...
ഡോ. റോബിന് കെ മാത്യു
Jul 17, 20203 min read
ഉയിര്ത്തെഴുന്നേല്പ്പ്
വിഷാദരോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും ആധികാരികമായി സംസാരിക്കാന് എനിക്ക് സാധിക്കും. നിങ്ങള്ക്കൊക്കെ അറിയാവുന്ന, സാമൂഹ്യകാര്യങ്ങളില് ഇടപെടുന്ന...
Assisi Magazine
Aug 18, 20183 min read
ആനന്ദലഹരിയിലേക്ക്
വിഷാദം നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിന്റെ മുഖഭാവമാണ് എന്ന് ഗുന്തര് ഗ്രാസ് പണ്ടൊരു അഭിമുഖത്തില് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ആ കാലഘട്ടത്തിന്റെ തുടര്ച്ചയോ...
ചിത്തിര കുസുമന്
Jul 14, 20183 min read
bottom of page