top of page
ബ്രെയിന് വര്ക്ക്ഔട്ട്
'മാത്യു മിടുക്കനായ ഒരു ഫുട്ബോള് കളിക്കാരനായിരുന്നു. പക്ഷെ കളിക്കിടയിലുണ്ടായ ഒരു ചെറിയ അപകടത്തെ തുടര്ന്ന് കുറേനാള് വിശ്രമി ക്കേണ്ടതായി...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Jun 11, 20233 min read
യങ് സ്ട്രോക്ക്
മസ്തിഷ്ക്കത്തിലേക്കുള്ള രക്തധമനികളില് രക്തം കട്ട പിടിക്കുകയോ (Thrombosis) രക്ത സ്രാവം (Haemorrhage) ഉണ്ടാവുകയോ ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ്...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Jan 10, 20233 min read
നിനക്കെന്താ പറഞ്ഞാലും മനസ്സിലാവില്ലേ? നീയെന്താ മന്ദബുദ്ധിയാണോ?
നമ്മളില് പലരും ഈയൊരു ചോദ്യം കേള്ക്കാത്തതായി ഉണ്ടാവില്ല. ഒരു കാര്യം പലയാ വര്ത്തി പറഞ്ഞുകൊടുത്താലും അത് ഗ്രഹിക്കാന് സാധ്യമാവാതെ...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Dec 4, 20224 min read
പാലിയേറ്റീവ് കെയര് - വൈദ്യ പരിചരണത്തിലെ ഈ കാലഘട്ടത്തിന്റെ ആവശ്യം
വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുള്ള അല്ലെങ്കില് മാരകമായ രോഗങ്ങളാല് വലയുന്ന രോഗികളുടെ ആവശ്യങ്ങള് നിറവേറ്റുന്ന ഒരു സമഗ്ര പരിചരണമാണ് പാലിയേറ്റീവ്...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Oct 3, 20224 min read
വെളിച്ചത്തിലേക്ക് (ഓര്മ)
ഡോക്ടര് വളരെ സൗമ്യമായിട്ടാണു സംസാരിച്ചത്. എന്നിട്ടും അദ്ദേഹത്തിന്റെ വാക്കുകള് എന്നിലേക്ക് ഇടിത്തീ പോലെയാണു നിപതിച്ചത്. "സോറി രമേശ്,...
രമേശ് ബാബു ജി.
Aug 17, 20225 min read
ഏപ്രില് 7: ലോക ആരോഗ്യദിനം - തലച്ചോറിനു വേണ്ട ശരിയായ ഭക്ഷണം
ഒരു ദിവസത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് പ്രഭാതഭക്ഷണം. ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവര് മെച്ചപ്പെട്ട ഓര്മ്മശക്തി,...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Apr 8, 20224 min read
ഏപ്രില് 2: ഓട്ടിസം ഡേ-ഓട്ടിസം
ഏപ്രില് രണ്ട്, ലോക ഓട്ടിസദിനമായി ആചരിക്കുമ്പോള്, ഇന്ന് വളരെ വ്യാപകമായി കണ്ടുവരുന്ന ഓട്ടിസം സ്പെക്ട്രം ഡിസോര്ഡര് (ASD) അഥവാ ഓട്ടിസം...
ഡോ. മെറിന് പുന്നന്
Apr 6, 20223 min read
ഇലൈജ!
ഇലൈജ! ദൈവത്തിനു പ്രിയപ്പെട്ട പേരുകളിലൊന്ന് ഇലൈജയെ ഞാന് ആദ്യം കാണുന്നത് റെനിയുടെ ബ്ലോഗില് പോസ്റ്റ് ചെയ്ത വീഡിയോകളിലാണ്....
ചിത്തിര കുസുമന്
Apr 6, 20226 min read
ഗണിത വൈകല്യവും നാഡീമനശ്ശാസ്ത്രവും
വായന, എഴുത്ത്, ഗണിതം എന്നീ മേഖലകളില് കുട്ടികള് നേരിടുന്ന വൈകല്യത്തെ പഠനവൈകല്യം എന്ന് മനസ്സിലാക്കാം. ഇവരുടെ ചിന്താ വൈകല്യത്തിന് പുറകില്...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Nov 6, 20212 min read
ലഹരിയും മസ്തിഷ്ക തകരാറുകളും
ഇന്നത്തെ സമൂഹത്തില് ഒഴിവാക്കാന് പറ്റാത്ത ഒന്നായി മാറിയിരിക്കുന്നു മദ്യം. ഇന്ത്യന് സംസ്കാരം മിക്ക ലഹരിപാനീയങ്ങളും നിരോധിക്കുന്നതിനു...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Nov 2, 20215 min read
ഫൈബ്രോമയാല്ജിയ
Fibromyalgia അധികം ആളുകള്ക്ക് അത്ര സുപരിചിതമായ ഒരു പേരല്ലെങ്കിലും മൊത്തം ജനസംഖ്യയുടെ 2-8% വ്യക്തികളില് സ്ത്രീപുരുഷ അനുപാതം 9:1 ആയി...
ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന്
Oct 15, 20213 min read
ജീവന്റെ അന്തസ്സും പരിരക്ഷണവും
ജീവന് തുടര്ച്ചയാണ്. അത് എപ്പോഴും ഒഴുകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ഒന്നില് നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് അത് ഒഴുകിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ആത്മഹത്യ ഈ ജീവന്റെ...
ഡോ. ചാരുലത തമ്പി
Aug 12, 20202 min read
കൊക്രോണ..
അല്പം ആരോഗ്യപ്രശ്നമുള്ള എന്റെ ഒരു സ്നേഹിതനച്ചനെ കാണാന് ഞങ്ങളുടെതന്നെ ഒരാശ്രമത്തില് പോയിട്ടു തിരിച്ചുവരുന്നവഴി പെട്രോള്പമ്പില് കയറി....
ഫാ. ജോസ് വെട്ടിക്കാട്ട്
Apr 20, 20206 min read
അവധിക്കാലം ആഘോഷമാക്കാന്
പ്രിയ കൂട്ടുകാരെ എല്ലാവരും അവധിക്കാലത്തിന്റെ ആഘോഷത്തിമിര്പ്പില് ആയിരിക്കും. അല്ലേ? ഈ അവധിക്കാലം കൂടുതല് ഫലപ്രദമാക്കാന് അങ്കിള്...
ഗോപിനാഥ് മുതുകാട്
Apr 1, 20202 min read
വിഷാദത്തില് പ്രസാദം : ഡോ. ലിസ് മില്ലര്
ഇംഗ്ലണ്ടിലെ ആദ്യത്തെ വനിതാ ന്യൂറോ സര്ജന്. 1985-ല് 28-ാം വയസ്സില് ഗവേഷണവും പരിശീലനവും പൂര്ത്തിയാക്കി അന്താരാഷ്ട്ര വേദികളില്...
ടോം മാത്യു
Aug 8, 20183 min read
വസന്തം വിരിയും ചിത്തം - തുടർച്ച
മരുന്നുപയോഗം ഇല്ലാതെതന്നെ മാനസികരോഗങ്ങള്ക്ക് സ്വാഭാവികമായ ശമനം ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? ചില വ്യക്തികളില് മാനസികരോഗങ്ങള് കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്...
ഡോ. സി. ജെ. ജോസഫ്
Aug 1, 20187 min read
അവയവദാനത്തിന്റെ ആത്മീയതലം
ശാസ്ത്രം അനുനിമിഷം മുന്നോട്ട് കുതിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോള് അവയവം മാറ്റിവയ്ക്കല് അല്ലെങ്കില് മറ്റൊരവയവം മനുഷ്യനില് തുന്നിച്ചേര്ക്കല്...
ഡോ. ജോണ്സണ് പാണംകാട്ട്
May 6, 20183 min read
അവയവദാനം ചില ചോദ്യങ്ങള്
1. ഇന്നത്തെ ഇന്ത്യയുടെ സാഹചര്യത്തില് അവയവം മാറ്റി വയ്ക്കല് ശസ്ത്രക്രിയ എത്രമാത്രം വിജയകരമാണ്? അവയവ ദാതാവിന്റെയും...
അഡ്വ. കെ.പി. ടോംസ്
Apr 5, 20182 min read
bottom of page