Search Results

മാതാപിതാക്കളുടെ ആരോഗ്യകരമായ വിവാഹജീവിതം കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ച് അത്യധികം പ്രാധാന്യമര്‍ഹിക്കുന്നതാണെന്ന് അമേരിക്കയില്‍ നടത്തിയ സമീപകാല ഗവേഷണപഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളിലേയും ദമ്പതികള്‍ക്കു ബാധകമായ ചില പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങള്‍ പ്രസ്തുത പഠനങ്ങളില്‍ നിന്നും തെരഞ്ഞെടുത്ത് ചേര്‍ത്തിരിക്കുകയാണ് ഈ ലേഖനഭാഗത്തില്‍. 1. സന്തുഷ്ട വിവാഹജീവിതം ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു സന്തുഷ്ടവും ദൃഢവുമായ ഒരു വിവാഹബന്ധം ദീര്‍ഘകാലം നിലനില്‍ക്കുന്നതായിരിക്കും. അസന്തുഷ്ടി നിറഞ്ഞ വിവാഹജീവിതം നയിക്കുന്നവരില്‍ അകാലചരമത്തിനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ദാമ്പത്യജീവിതം നയിക്കുന്ന സ്ത്രീ പുരുഷന്മാരുടെ ആയുസ്സ് ശരാശരി ആയുസിനേക്കാള്‍ അഞ്ചു വര്‍ഷത്തോളം കൂടിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ടുകള്‍ പറയുന്നു. അസന്തുഷ്ടരായ വിവാഹിതര്‍ക്ക് മറ്റുള്ളവരേക്കാള്‍ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം ഉയര്‍ന്നിരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ബ്രിങ്ഹാം യംഗ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയുടെ ബിഹേവിയറല്‍ മെഡിസിന്‍ അനാലിസിസില്‍ പറയുന്നു. ഒറ്റയ്ക്കു കഴിയുന്നവരാണ് ഇക്കാര്യത്തില്‍ ഇവരേക്കാള്‍ ഭേദം. താങ്ങായി എത്ര സുഹൃത്തുക്കള്‍ ഉണ്ടായാലും സ്ഥിതി മെച്ചപ്പെടില്ലെന്ന് റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 2. മാതാപിതാക്കള്‍ ഇരുവരുമൊപ്പം താമസിക്കുന്ന കുട്ടികളില്‍ അല്ലാതെയുള്ള കുട്ടികളേക്കാള്‍ ശരാശരി ആരോഗ്യം വളരെ ഉയര്‍ന്ന തോതിലായിരിക്കും. വിവാഹമോചിതരുടെയോ, അവിവാഹിത അമ്മമാരുടെയോ കുട്ടികള്‍ക്ക് ആരോഗ്യം താരതമ്യേന കുറവായിരിക്കും. കാരണം മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനമോ, വേര്‍പിരിയലോ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയേയും നേരിട്ടല്ലാത്തവിധം ബാധിക്കുന്നുണ്ട്. 3. വിവാഹമോചിതരുടെ കുട്ടികളില്‍ മാനസികമായ രോഗങ്ങളും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതാ നിരക്ക് ഉയര്‍ന്നതായിരിക്കും ഇത്തരം കുട്ടികള്‍ വളരുന്നതനുസരിച്ച് സാവധാനമായിരിക്കും മാനസിക അസ്വസ്ഥതകള്‍ പ്രകടമായി വരിക. ഭാവിയില്‍ ഇതുമൂലം പഠനത്തില്‍ പിന്നോക്കമാവുകയോ, വിവാഹത്തകര്‍ച്ചയോ, നല്ല രീതിയില്‍ തൊഴില്‍ ചെയ്യാന്‍ സാധിക്കാതെ സാമ്പത്തിക പരാധീനതയോ ഒക്കെയുണ്ടായേക്കും. മാതാപിതാക്കളുടെ സംഘര്‍ഷഭരിതമായ ജീവിതത്തിന്‍റെ രൂക്ഷതയനുസരിച്ച് പ്രശ്നങ്ങള്‍ ഏറിയും കുറഞ്ഞുമിരിക്കാം എന്നു മാത്രം. സംഘര്‍ഷം വളരെ കടുത്തതും സ്ഥായിയായി തുടരുന്നതുമാണെങ്കില്‍ മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനം തന്നെയാവാം കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ച് ഗുണകരമാവുക. 4. വിവാഹമോചനവും വേര്‍പിരിയലും ആത്മഹത്യാനിരക്കു കൂട്ടുന്നു കുടുംബഛിദ്രങ്ങള്‍ മുതിര്‍ന്നവരിലും കുട്ടികളിലും ഒരുപോലെ ആത്മഹത്യാനിരക്ക് ഉയര്‍ത്തുന്നു. വിവാഹമോചിതരായ സ്ത്രീ -പുരുഷന്മാരില്‍ ആത്മഹത്യാശ്രമങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയിലധികമാണെന്ന് കണക്കുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 5.വിഷാദരോഗ സാധ്യത വിവാഹം കഴിക്കാത്ത അമ്മമാര്‍ക്ക് (ഇവര്‍ വിവാഹം കഴിക്കാതെ പുരുഷനോടൊപ്പം ജീവിക്കുന്നവരുമാകാം) വിവാഹിതരായ അമ്മമാരേക്കാള്‍ വിഷാദരോഗ സാധ്യത ഏറിയിരിക്കുന്നു വിവാഹത്തിന്‍റെ സാധുത അമ്മമാരില്‍ വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള സാധ്യതയെ വ്യത്യാസപ്പെടുത്തുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരായ ആളുകളില്‍ വിവാഹിതര്‍, വിവാഹമോചിതര്‍, തനിയെ കഴിയുന്നവര്‍ എന്നിവര്‍ക്കിടയില്‍ നടത്തിയ പഠനങ്ങളനുസരിച്ച് വിവാഹം എന്നത് മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ഒരു സുസ്ഥിതി സ്ത്രീപുരുഷന്മാര്‍ക്ക് നല്‍കുന്നതായി വ്യക്തമാക്കുന്നു. അവിവാഹിതരായ അമ്മമാരുടെ കാര്യത്തില്‍ അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്കും കൂടി വിഷാദരോഗ സാധ്യത കൂടുതലായി ഉണ്ടായിരിക്കും. പിതാവിന്‍റെ സാമീപ്യവും സംലഭ്യതയും കുട്ടിയ്ക്കു നഷ്ടമാവുന്നതാണ് ഇതിനു കാരണം. 6. കെട്ടുറപ്പുള്ള കുടുംബങ്ങളില്‍ വളരാത്ത കുട്ടികള്‍ക്ക് ഭാവിയില്‍ വിവാഹമോചനത്തിനും അവിവാഹിത മാതാപിതാക്കളാകാനും ഉള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനം അവരുടെ കുട്ടികളേയും മുതിര്‍ന്നുവരുമ്പോള്‍ ആ അവസ്ഥയിലേക്കുതന്നെ കൊണ്ടുചെന്നെത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത താരതമ്യേന ഇരട്ടിയിലേറെയാണ്. 7. കുട്ടികളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം സ്കൂള്‍ തലത്തില്‍വച്ചു തന്നെ പരാജയമാകാനുള്ള സാധ്യത മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനം മൂലമുണ്ടാകാം മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനവും അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളും വളരെയധികം ദീര്‍ഘവും വിപരീതവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ കുട്ടികളുടെ വിദ്യാഭ്യാസകാര്യത്തിലുണ്ടാക്കിയേക്കാം. ഇവര്‍ താഴ്ന്ന പഠനനിലവാരം പുലര്‍ത്താനും വിദ്യാഭ്യാസ സംബന്ധിയായ കാര്യങ്ങളില്‍ പിന്നിലാവാനും സാധ്യതയുണ്ട്. എന്തിനേറെ, ചില കുട്ടികള്‍ ഹൈസ്കൂള്‍ പഠനംപോലും ഉപേക്ഷിക്കാനും ഇടയായേക്കാം. സ്വന്തം പിതാവു മരിച്ചു പോവുകയും മാതാവ് ഒറ്റയ്ക്ക് വളര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്ന കുട്ടികളേക്കാളേറെ അവിവാഹിതരായ അമ്മമാരോ, വിവാഹമോചിതയായ സ്ത്രീയോ വളര്‍ത്തുന്ന കുട്ടികള്‍ക്കാണ് മേല്‍പ്പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങള്‍ ഏറ്റവും ബാധകമാകുന്നത് അമ്മ പുനര്‍വിവാഹിതയായാല്‍ പോലും ഈ സ്ഥിതിയില്‍ മാറ്റമുണ്ടാകില്ല. 8. അവിവാഹിത, വിവാഹമോചിത അമ്മമാര്‍ തനിയെ വളര്‍ത്തുന്ന ആണ്‍കുട്ടികള്‍ തെറ്റുകളിലും കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലും നിപതിക്കുവാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കും പാരമ്പര്യമോ, അമ്മയുടെ വിദ്യാഭ്യാസ നിലവാരമോ, സാമൂഹിക സമ്പര്‍ക്കങ്ങളോ അറിവോ ഒന്നും തന്നെ ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള ആണ്‍കുട്ടികളെ നല്ലനിലവാരത്തിലേയ്ക്ക് ഉയര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കില്ല. മുപ്പതുകളിലെത്തുമ്പോഴേയ്ക്കും ഏതെങ്കിലും കുറ്റകൃത്യങ്ങളാല്‍ ജയിലിലാകാനുള്ള സാധ്യതയും രണ്ട് ഇരട്ടിയോളമായിരിക്കും ഇവര്‍ക്ക്. (പുനര്‍ വിവാഹിതരുടെ മക്കളിലോ ഇത് മൂന്നിരട്ടിയും). 9. ഉപദ്രവങ്ങള്‍ക്കും അക്രമങ്ങള്‍ക്കും ഇരയാകാനുള്ള സാധ്യത വിവാഹിതരില്‍ വളരെയേറെ കുറഞ്ഞിരിക്കുന്നു വിവാഹമോചിതയോ ഒറ്റയ്ക്ക് കഴിയുന്നതോ ആയ സ്ത്രീ ഉപദ്രവങ്ങള്‍ക്കും അക്രമങ്ങള്‍ക്കും ഇരയാകാനുള്ള സാധ്യത നാലുമുതല്‍ അഞ്ച് ഇരട്ടിവരെയാണ്. ബലാത്സംഗങ്ങള്‍ക്ക് ഇരയാകാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നിരട്ടിയോളവുമുണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ ഒറ്റയ്ക്കു താമസിക്കുന്നതോ, വിവാഹ മോചനം നേടിയവരോ ആയ പുരുഷന്മാര്‍ക്കും ഇത്തരം സാധ്യതകള്‍ നാലിരട്ടിയോളം വരും. കുറ്റവാളികളായിരുന്ന യുവാക്കളില്‍ നടത്തിയ പഠനമനുസരിച്ച് വിവാഹം കഴിച്ച് ഭാര്യയോടൊപ്പം ജീവിക്കുന്നവരില്‍ കുറ്റകൃത്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത മൂന്നില്‍ രണ്ടായി താഴുന്നു. വിവാഹം കഴിക്കാത്തവരുമായി തട്ടിച്ചു നോക്കുമ്പോള്‍ വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാര്‍ വളരെ സമയം ഭാര്യയോടും കുട്ടികളോടുമൊപ്പം ചെലവഴിക്കേണ്ടി വരുന്നതുമൂലം അക്രമവാസനകള്‍ നിരുത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയും അത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന സുഹൃത് സംഘങ്ങളോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കാന്‍ സമയം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. 10. വിവാഹിതരായ മാതാപിതാക്കള്‍ക്കൊരുമിച്ച് താമസിക്കാത്ത കുട്ടികള്‍ ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത ഉയര്‍ന്ന തോതിലാണ് മാതാവിനൊപ്പമോ, വളര്‍ത്തച്ഛനൊപ്പമോ ജീവിക്കുന്ന കുട്ടികള്‍ക്ക് ദുരുപയോഗപ്പെടുത്തലിനുള്ള സാധ്യതകള്‍ ഏറിയിരിക്കുന്നു. അമ്മ മാത്രം ഒപ്പമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ കരുതിക്കൂട്ടിയുള്ള ഒരു ശ്രമത്തിലൂടെ വധിക്കാപ്പെടാന്‍ പോലും ഇടയായേക്കാം. വളര്‍ത്തച്ഛനോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന ഒരു കുട്ടിക്ക് യഥാര്‍ത്ഥ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്ന കുട്ടിയേക്കാള്‍ ലൈംഗിക ദുരുപയോഗപ്പെടുത്തലിന് ഇരയാകേണ്ടിവരുന്നുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. വിവാഹമെന്നാല്‍ വ്യക്തിപരമായ ഒരു വൈകാരികബന്ധത്തിനും അപ്പുറമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു സാമൂഹിക നന്മ കൂടിയാണ്. നല്ല വിവാഹബന്ധങ്ങള്‍ നിലനില്ക്കുന്ന സമൂഹങ്ങളില്‍ സ്ത്രീകള്‍, കുട്ടികള്‍, പുരുഷന്മാര്‍ ഇവരെ സംബന്ധിച്ച് അതിന്‍റെ സദ്ഫലങ്ങള്‍ വളരെയാണ്. വിവാഹബന്ധത്തിന്‍റെ പ്രാധാന്യത്തെപ്പറ്റിയും അതിന്‍റെ ഊര്‍ജ്ജദായകത്വത്തെപ്പറ്റിയുമുള്ള ശാസ്ത്രീയപഠനങ്ങള്‍ അനാവശ്യ വിവാഹമോചനങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാനും വിവാഹബന്ധങ്ങളെ ദൃഢപ്പെടുത്താനുമുള്ള നയങ്ങളും പരിപാടികളും ആവിഷ്ക്കരിക്കാന്‍ വളരെയധികം ഉപകാരപ്രദമാണ്. (പരിഭാഷ: ഷീന സാലസ് )

യേശു എഴുന്നേറ്റുനിന്ന് ശബ്ദമുയര്‍ത്തി പറഞ്ഞു, "ആര്‍ക്കെങ്കിലും ദാഹിക്കുന്നെങ്കില്‍ അവന്‍ എന്‍റെയടുക്കല്‍ വന്നു കുടിക്കട്ടെ. എന്നില്‍ വിശ്വസിക്കുന്നവന്‍റെ ഹൃദയത്തില്‍നിന്ന് വിശുദ്ധ ലിഖിതം പ്രസ്താവിക്കുന്നതുപോലെ ജീവജലത്തിന്‍റെ അരുവികള്‍ ഒഴുകും." മറ്റൊരിക്കല്‍ അവന്‍ പറഞ്ഞു, "ഞാന്‍ വന്നിരിക്കുന്നത് ജീവനുണ്ടാകുവാനും അത് സമൃദ്ധമായി ഉണ്ടാകുവാനുമത്രേ."   നമ്മുടെ ദൈവം സമൃദ്ധിയുടെ ദൈവമാണ്. നമുക്ക് ആരോഗ്യത്തിന്‍റെ, സന്തോഷത്തിന്‍റെ, സമ്പത്തിന്‍റെ, സ്നേഹത്തിന്‍റെ ഒക്കെ സമൃദ്ധിയുണ്ടായിരിക്കണമെന്നാണ് അവനാഗ്രഹിക്കുന്നത്. വിവാഹത്തിലും ഈ സമൃദ്ധി അവിടുന്ന് കനിഞ്ഞനുവദിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജീവാത്മകത മങ്ങിയതും ശൂന്യവുമായ സ്നേഹ സംഭരണികള്‍ വിവാഹത്തിന്‍റെ ഒന്നോ രണ്ടോ വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു ശേഷം പ്രാരംഭത്തിലെ ജീവാത്മകത നഷ്ടപ്പെടാന്‍ തുടങ്ങുന്നു. പങ്കാളിക്ക് സ്നേഹം പകര്‍ന്നുകൊടുത്ത് പകര്‍ന്നുകൊടുത്ത് പലരിലും സ്നേഹത്തിന്‍റെ സംഭരണി ശൂന്യമായിത്തീരുന്നു. പങ്കാളിക്ക് ഇനിയും സ്നേഹം ചൊരിഞ്ഞു കൊടുക്കണമെന്നുണ്ടെങ്കില്‍ ഏക പോംവഴി നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലുള്ള സ്നേഹസംഭരണികള്‍ നിറയ്ക്കുകയാണ്.   സന്തുഷ്ടവും ആരോഗ്യകരവുമായ വിവാഹജീവിതത്തിന് നിങ്ങളിലുള്ള പത്തു സ്നേഹസംഭരണികളെ നിറച്ചു സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശൂന്യമായ സംഭരണികളുമായി കടന്നുവരുന്ന പലരും തങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിറവുള്ളയാളായിരിക്കണമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. പരിണിതഫലമോ നിരാശാജനകമായ വിവാഹജീവിതവും. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ഈ സ്നേഹസംഭരണികളെ നിറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ സ്വയമൊന്നു ശ്രമിച്ചാല്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്.   ഗര്‍ഭത്തിലുരുവാകുമ്പോള്‍ മുതല്‍ ജനനം വരെ ഉദരത്തിലെ ശിശു ഒരു ദൈവിക ഊര്‍ജ്ജവുമായി ബന്ധത്തിലാണ്. ഈ ഊര്‍ജ്ജമാണ് നമുക്കുവേണ്ടി എല്ലാം ചെയ്തുതരുന്നത്. ഇതാണ് ദൈവവുമായുള്ള ആദ്യബന്ധം. എല്ലാ സൗഖ്യങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നതും, ഈ ഊര്‍ജ്ജത്തില്‍ നിന്നത്രേ. രണ്ടു വയസ്സാകുന്നതോടെ നാം ഇതില്‍നിന്ന് വേര്‍പെട്ടുപോകുന്നു. ദൈവം നമ്മെ എപ്പോഴും പരിപാലിക്കുന്നെന്നും സഹായിക്കുന്നെുമുള്ള യാഥാര്‍ത്ഥ്യത്തില്‍ നിന്ന് വഴുതിമാറാന്‍ പ്രേരണയുണ്ടാകുന്നു.   ജനനം മുതല്‍ ഏഴു വയസ്സുവരെയുള്ള കാലയളവാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ സുപ്രധാന ഘട്ടം. ഇത് ഒരു വളര്‍ച്ചാ ഘട്ടവുമാണ്. നാമാരാണെന്നോ നമുക്ക് അര്‍ഹതപ്പെട്ടതെന്താണെന്നോ മാതാപിതാക്കള്‍ നല്കുന്നതിനപ്പുറം നമുക്കറിയില്ല. ഈ ഘട്ടത്തില്‍ രണ്ട് അടിസ്ഥാന മനോഭാവങ്ങള്‍ കുട്ടികള്‍ ഹൃദിസ്ഥമാക്കുന്നു. ഒന്ന് 'എനിക്ക് ആവശ്യങ്ങളുണ്ട്, അതു നേടിയെടുക്കാനുള്ള ശക്തിയും.' അല്ലെങ്കില്‍ 'എനിക്ക് ആവശ്യങ്ങളുണ്ട് എന്നാല്‍ അത് നേടിയെടുക്കാനുള്ള കഴിവില്ല'. അങ്ങനെ കഴിവുള്ളവനെന്നോ ഇല്ലാത്തവനെന്നോ ഉള്ള അറിവില്‍ നാം മുന്നോട്ടു പോകുന്നു. ആവശ്യമായവ നേടിയെടുക്കാനുള്ള കഴിവില്ലെന്നു തോന്നിയാല്‍ പിന്നീട് ആവശ്യമായവയെ തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവും നഷ്ടമായെന്നു വരാം.   നമുക്കുവേണ്ടത്  ദൈവാശ്രയത്വത്തിന്‍റെയും സ്വാശ്രയത്വത്തിന്‍റെയും ഒപ്പം പരാശ്രയത്വത്തിന്‍റെയും  ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. മുന്‍പു പറഞ്ഞ സ്നേഹസംഭരണികള്‍ നിറച്ചു സൂക്ഷിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്കായാല്‍ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി  സുഖപ്രദമായ ഒരടുപ്പം രൂപീകരിച്ചെടുക്കാനും പരസ്പര അംഗീകാരത്തിലൂടെ, ഉള്‍ക്കൊള്ളലിലൂടെ, നന്ദി നിറഞ്ഞ ഹൃദയത്തിലൂടെ പരസ്പരം താങ്ങാകാനും കഴിയും. ഇടയ്ക്കുള്ള സംഭരണി പരിശോധന ഇക്കാര്യത്തില്‍ വളരെയേറെ ഉപകാരപ്പെട്ടേക്കും. ഇന്ന് എന്‍റെ സ്നേഹസംഭരണിക്കുള്ളിലെത്ര അളവുണ്ടെന്ന് ദിവസേന സ്വയം ചോദിക്കുക ഒന്നുമുതല്‍ പത്തുവരെയുള്ള സ്കെയിലില്‍ അളന്നാല്‍ അത് ഏഴില്‍ താഴെയാവുമോ? എന്നിട്ട് വീണ്ടും ചോദിക്കുക, ഇത് വീണ്ടും നിറയ്ക്കാന്‍ എനിക്ക് എന്തു ചെയ്യാനാവും? അതിനായി പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. പത്തു സ്നേഹസംഭരണികളും അവ നിറയ്ക്കേണ്ട വിധവും (ജോണ്‍ഗ്രേയുടെ പുസ്തകമായ 'ഹൗ ടു ഗെറ്റ് വാട്ട് യു വാണ്ട് ആന്‍ഡ്  വാട്ട് യു ഹാവ്' എന്നു പുസ്തക പ്രകാരം സ്നേഹസംഭരണികള്‍ ഇവയാണ്). 1. ദൈവത്തിന്‍റെ സ്നേഹവും പിന്‍തുണയും: ഈ സ്നേഹസംഭരണി നിറയ്ക്കാന്‍ പ്രാര്‍ത്ഥനയിലൂടെയോ, ധ്യാനത്തിലൂടെയോ, വചനവായനയിലൂടെയോ ദൈവത്തോട് നിരന്തര സമ്പര്‍ക്കം ആവശ്യമാണ്. ഓരോ ദിവസവും ജീവിതത്തെ ദൈവോന്മുഖമാക്കിത്തീര്‍ക്കുക. അരമണിക്കൂറെങ്കിലും സ്വയം പ്രേരിതവും കുടുംബത്തോടൊപ്പവുമുള്ള പ്രാര്‍ത്ഥനയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ക്രമീകരിച്ച് മുന്നോട്ടു പോകാനാവും (വായിക്കുക സങ്കീ: 90:14) 2. മാതാപിതാക്കളില്‍ നിന്നുള്ള സ്നേഹവും പിന്‍തുണയും: വ്യക്തികള്‍ മുതിര്‍ന്ന് കഴിഞ്ഞാല്‍ ഈ സ്നേഹസംഭരണി നിറയ്ക്കാന്‍ അവരുടെ മാതാപിതാക്കള്‍ത്തന്നെ വേണമെന്നില്ല. ഒരു കൗണ്‍സലറെ കാണുന്നതും മാതാപിതാക്കളെ ശ്രവിക്കുന്നതിനു തുല്യമായ കാര്യമാണ്. നിങ്ങള്‍ക്ക് അവശ്യം വേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ കുഞ്ഞിനെ മനസ്സിലാക്കാനും അതിന്‍റെ ആവശ്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാനുമുള്ള കഴിവാണ്. ഒപ്പം ആ കുഞ്ഞ് ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യവസ്ഥയില്ലാത്ത സ്നേഹം നല്‍കാനും സ്വയം ശ്രമിക്കുക. സ്നേഹപൂര്‍ണ്ണവും സമാധാനപൂര്‍വകവുമായ രീതിയില്‍ നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാനുഭവങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ ആകുന്നില്ലെങ്കില്‍ ഈ സംഭരണി ശൂന്യമാണെന്ന് നിങ്ങളറിയണം. അത് നിറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.(വായിക്കുക എഫേ. 6:4) 3. കുടുംബത്തില്‍ നിന്നും സുഹൃത്തുക്കളില്‍ നിന്നുമുള്ള സ്നേഹവും പിന്‍തുണയും: നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ഏറെ ഗൗരവപൂര്‍വ്വകവും വിരസവുമാണെങ്കില്‍ ദാ, ഈ ടാങ്കാണ് നിങ്ങള്‍ക്കു നിറയ്ക്കാനുള്ളത്. സൗഹൃദങ്ങളെ വളര്‍ത്തുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്ത് ജീവിതത്തെ സന്തോഷകരമാക്കുക.  ഒരു തമാശ നിറഞ്ഞ സിനിമ ആസ്വദിച്ച് ചിരിച്ചു നോക്കൂ. മനസ്സിന് സന്തോഷം പകരുന്ന പുതുമയുള്ള കാര്യങ്ങള്‍ കണ്ടുപിടിച്ച് ചെയ്യുക, രസകരമായി ജീവിക്കുക. മേല്‍പ്പറഞ്ഞ മൂന്നു സംഭരണികളും ഒരു വ്യക്തിയുടെ 14 വയസ്സിനുള്ളില്‍ നിറയേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ അത് സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കില്‍ അത് നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതത്തെയും താറുമാറാക്കിയേക്കും. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ കുട്ടിക്ക് ലഭിക്കാതെപോയ സ്നേഹം നല്കി ഈ സംഭരണികളെ നിറച്ചു സൂക്ഷിക്കുക. അടുത്ത രണ്ട് സംഭരണികള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് 14-21 വയസിനുള്ളിലാണ് (വായിക്കുക 1 തിമോ 3:4-5) 4. സമാനരായുള്ളവരുടെ പിന്‍തുണ: ഈ സംഭരണി നിറയ്ക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു ക്ലബ്ബില്‍ അംഗമാകുകയോ ആ രീതിയിലുള്ള ഒരു ഗ്രൂപ്പിന്‍റെ പിന്തുണ ലഭിക്കുകയോ ചെയ്യണം. അതുകൊണ്ട് ഒരു നല്ല പൊതുപ്രവര്‍ത്തന ടീമില്‍ അംഗമാകുക. പള്ളിയിലെ വിവിധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ പങ്കുചേരുക. ഇങ്ങനെയൊക്കെ ഈ പ്രത്യേക ഊര്‍ജ്ജത്തെ ഉണര്‍ത്തിവിട്ട് നിങ്ങള്‍ക്ക് പുതിയൊരു ശക്തിയും ഓജസ്സും കരഗതമാക്കാവുന്നതാണ്. (വായിക്കുക: നടപടി 4:32-35) 5. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക: നിങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില്‍ പ്രധാന്യമുള്ളവരാകുക. സ്വയം അറിയുകയും സത്യസന്ധത കാണിക്കുകയും സ്വന്തം ജീവിതത്തിന് തന്നത്താന്‍ ഉത്തരവാദിയാകുകയും ചെയ്യുക. സന്തോഷം നല്‍കാത്ത കാര്യങ്ങളോട് 'നോ' പറയാന്‍ കഴിവുനേടുക. ജീവിതത്തെ സ്വയം നിരീക്ഷിച്ചും പരീക്ഷിച്ചുമറിയുക. വ്യത്യസ്തതയോടെ പെരുമാറുക. പുതുമയുള്ള കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം സ്വയം അനുവദിക്കുക. ഒരിക്കലും പോകാത്തിടങ്ങളില്‍ പോവുക. മറ്റുള്ളവര്‍ നിങ്ങളെ മനസിലാക്കാതെ വിഡ്ഢികളായി കാണുമ്പോള്‍ സ്വയം മനസിലാക്കി ആസ്വദിക്കാന്‍ പഠിക്കുക. ജീവിതത്തില്‍ എന്തു നേടണമെന്നാഗ്രഹിക്കുന്നുവോ അതിനായി ശ്രമിക്കുകയും ലക്ഷ്യബോധം കൈവിടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ സ്നേഹസംഭരണി നിറയ്ക്കാന്‍ ദിവസവും അല്പസമയമെടുക്കാന്‍ മറക്കരുതേ. ബാക്കി സംഭരണികള്‍ വീണ്ടും മുതിരുമ്പോഴാണ് നിറയ്ക്കപ്പെടുക. (വായിക്കുക സങ്കീ 8:5) 6. ബന്ധങ്ങള്‍, ദാമ്പത്യം, പ്രണയം: നിങ്ങള്‍ സ്വയം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതുണ്ട് ഇവിടെ. നിങ്ങള്‍ ആ വ്യക്തിയെയും ആ വ്യക്തി നിങ്ങളെയും ആശ്രയിക്കുന്നുണ്ട. ഇത് നിറവേറ്റപ്പെടുന്നത് സ്നേഹത്തില്‍ പരസ്പരബന്ധിതമായ ഒരു ലൈംഗിക പങ്കാളിത്തത്തിലൂടെയാണ്. അടുപ്പം പങ്കിടുമ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ ഒരുമിച്ച് വളരുകയും വളര്‍ത്തുകയും  ചെയ്യുന്നു. ഇത് വര്‍ഷങ്ങള്‍ കൊണ്ടാവും ആഴത്തിലെത്തപ്പെടുക. ഒരുവന്‍ മാത്രം നല്‍കുകയും അപരന്‍ സ്വീകരിക്കുകമാത്രം ചെയ്യുകയുമാണെങ്കില്‍ ആ ബന്ധം അനാരോഗ്യകരമായിത്തീരുന്നു. ആത്മമിത്രങ്ങള്‍ പോലും പൂര്‍ണ്ണരല്ല. പങ്കാളികള്‍ കൂടിയാവുമ്പോള്‍ മാത്രമാണ് അവിടെ പൂര്‍ണ്ണതയുണ്ടാവുക. (വായിക്കുക മത്താ: 19:5) 7. നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നവര്‍ക്ക് പരിധിയില്ലാത്ത സ്നേഹം നല്‍കുക: 35 വയസ്സിനുശേഷം പരിധിയില്ലാതെ നല്‍കുവാനുള്ള അവസരങ്ങള്‍ സ്വയം സൃഷ്ടിച്ചെടുക്കുക. കുട്ടികളെ, ഓമനമൃഗങ്ങളെ, ചെടികളെ ഇങ്ങനെ എന്തിനെയെങ്കിലുമൊക്കെ സ്നേഹിക്കാനും പരിചരിക്കാനുമുള്ള ഉത്തരവാദിത്വം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. 8. സമൂഹത്തിന് പ്രതിഫലം നല്‍കുക: സാമൂഹിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ നടത്തുക. ഈ സംഭരണി നിറയ്ക്കാന്‍ വേണ്ടി, നിങ്ങള്‍ ജീവിതത്തില്‍ മറ്റുള്ളവരില്‍നിന്ന് സ്വീകരിച്ചവ - സമയം, ധനം മുതലായവ ചുറ്റുമുള്ളവര്‍ക്ക് മടക്കി നല്‍കാനുള്ള വഴികള്‍ അന്വേഷിക്കുക. ഇവ ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഒരിക്കലും സ്വന്തം കുടുംബത്തെ അവഗണിച്ചു വിടാനും ഇടയാകരുത്. (വായിക്കുക മത്താ: 25:45) 9. ലോകത്തിന് പ്രതിഫലം നല്‍കുക: നിങ്ങളുടെ ചക്രവാളങ്ങള്‍ വിശാലമാക്കിക്കൊള്ളുക. രാജ്യസ്നേഹം വളര്‍ത്തുക. മനുഷ്യാവകാശം, ആഗോളതാപനം, പരിസ്ഥിതി-സമാധാന മുന്നേറ്റങ്ങള്‍ ഇത്തരം ആഗോളതാല്പര്യകാര്യങ്ങള്‍ക്ക് പരിഗണന നല്‍കുക.  ഈ സംഭരണി നിറച്ചു കിട്ടാനായി ലോകത്തിന്‍റെ കാര്യങ്ങളിലേയ്ക്ക് സദുദ്ദേശ്യപരമായി ഇടപെടുക.(വായിക്കുക യോഹ: 17:17) 10. ദൈവത്തെ സേവിക്കുക: ഈ സംഭരണി നിറയ്ക്കാനായി നിങ്ങള്‍ ദൈവേഷ്ടത്തിനായി സ്വയം താദാത്മകപ്പെടുക. ജീവിതത്തില്‍ അവിടുത്തെ ഇഷ്ടം തേടുകയും അതിനോട് നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടങ്ങളെ അടിയറവു വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. (വായിക്കുക ലൂക്കാ 1:38)നിങ്ങളുടെ സ്നേഹടാങ്കുകള്‍ നിറവുള്ളതാണെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് കൂടുതല്‍ വിശ്വസ്തരും പ്രതികരണശേഷിയുള്ളവരുമായിരിക്കും.

കഴിഞ്ഞ മാസത്തില്‍ വൈവാഹിക ജീവിതത്തിലെ രണ്ടു പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളെപ്പറ്റി (പ്രണയാര്‍ദ്ര സ്നേഹത്തിന്‍റെ ഘട്ടം, നൈരാശ്യത്തിന്‍റെ ഘട്ടം) പ്രതിപാദിച്ചിരുന്നല്ലോ. ഇനി നാം പഠനവിധേയമാക്കുന്നത്, എങ്ങിനെയാണ് ചില സംഘര്‍ഷാവസ്ഥകള്‍ ദമ്പതികളെ ഉറപ്പേറിയ ഒരു ബന്ധത്തിലേയ്ക്ക് എത്തിച്ചേരാന്‍ സഹായിക്കുന്നതെന്നാണ്. മൂന്നാംഘട്ടം - തിരിച്ചറിവും അവബോധവും (പ്രഭാ. 30:18-19) നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിങ്ങള്‍ കരുതിയതിനുമപ്പുറത്താണെന്നും പല പുതിയ മാറ്റങ്ങളും വരുത്താന്‍ നിങ്ങള്‍ക്കു കഴിയുമെന്നും ഈ ഘട്ടത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയുന്നു. പങ്കാളികളെന്ന നിലയില്‍ നിങ്ങള്‍ക്കിടയില്‍ സന്തോഷം കൈവരിക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്വം നിങ്ങള്‍ത്തന്നെ ഏറ്റെടുക്കുക. സ്വന്തം പെരുമാറ്റ നവീകരണത്തിലൂടെ ഇത് ഏറ്റം ഉത്തമമായി ചെയ്യാനായേക്കും. നിങ്ങളുടെ വൈവാഹിക ജീവിതത്തെ നിങ്ങളാഗ്രഹിക്കുന്ന മൂല്യങ്ങളാല്‍ നിറയ്ക്കാനും സാധിക്കും. നാലാംഘട്ടം - രൂപാന്തരീകരണം (ഉത്തമഗീതം 8:6) ഈ ഘട്ടത്തിലാകട്ടെ, പരസ്പര ആശയവിനിമയ രീതികളെയും നല്ലതും സുന്ദരവുമായ പെരുമാറ്റശൈലികളെയും വൈകാരിക സുരക്ഷിതത്വം പകരാനുള്ള കഴിവുകളെയുമൊക്കെ വളര്‍ത്താനും പരിശീലിക്കാനുമുള്ള ഒരു ശ്രമം ബോധപൂര്‍വ്വം ഉണ്ടായിവരുന്നു. നിങ്ങള്‍ സാവധാനം നിങ്ങളുടെതന്നെയും പങ്കാളിയുടെയും സൗഖ്യദാതാവും വളര്‍ച്ചയ്ക്കുള്ള സഹായിയും ആയിത്തീരുന്നു. നിങ്ങളുടെയുള്ളിലെ വീക്ഷണമനുസരിച്ചുള്ള ഒരു ബന്ധത്തിനായുള്ള ദാഹം മനസ്സിലും ഹൃദയത്തിലും കൊണ്ടുനടന്ന് അത് യാഥാര്‍ത്ഥ്യമാക്കാന്‍ പരിശ്രമിക്കുന്നു. ഇവിടെ മറ്റേതു കാര്യത്തേക്കാളുമേറെ നിങ്ങളുടെ സാമര്‍ത്ഥ്യം നിങ്ങള്‍ക്ക് സ്വയം തിരിച്ചറിയാനാവുന്നു. രൂപാന്തരീകരണമെന്നത്, ദാമ്പത്യജീവിതത്തിന്‍റെ ആരംഭത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടിരുന്ന സന്തോഷവും ഒരുമയും ജീവാത്മകതയുമുള്ള ഒരു കുടുംബാന്തരീക്ഷത്തിലേയ്ക്കുള്ള ആത്മീയ യാത്രയാണ്. സ്നേഹം എന്നത് ദിവസേന തുടരുന്ന ഒരു പെരുമാറ്റ പ്രക്രിയയാണെന്ന് ഈ പരിവര്‍ത്തന വഴിയില്‍വച്ച് നിങ്ങള്‍ മനസിലാക്കുന്നു. പങ്കാളി ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തോ, അത് വ്യത്യസ്ത രീതികളിലൂടെ, വാക്കുകളിലൂടെ ആ വ്യക്തിക്കു നല്‍കാന്‍ നിങ്ങള്‍ തയ്യാറാകുകയും അങ്ങനെ നിങ്ങള്‍ സ്നേഹിക്കാന്‍ പഠിച്ചു തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അഞ്ചാം ഘട്ടം-പരമാര്‍ത്ഥസ്നേഹം (ഉത്തമഗീതം 4:10) ഈ ഘട്ടത്തില്‍, തങ്ങള്‍ ഒന്നാണെന്ന ബോധ്യത്തില്‍ ചരടുകളെ ചേര്‍ത്തു നിര്‍ത്തിക്കൊണ്ടുതന്നെ ആഴമേറിയ പരസ്പര ബഹുമാനം നല്‍കുകയും ഹൃദയത്തില്‍ പങ്കാളിയെ വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോള്‍ ആഹ്ലാദത്തിന്‍റെയും പ്രണയത്തിന്‍റെയും ഗാഢബന്ധത്തിന്‍റെയും സന്തോഷത്തിന്‍റെയും പരസ്പര ആസ്വാദനത്തിന്‍റെതുമായ ഒരു അവസ്ഥ സംജാതമാകുന്നു. മെല്ലെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്‍റെ ആത്മീയ ഗാഢതകളിലേയ്ക്ക് നിങ്ങള്‍ നീങ്ങുകയും അങ്ങനെ പരിപൂര്‍ണ്ണതയിലേക്കു പുതിയ ഒരു പ്രയാണം സമാരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിന്തകളിലും പെരുമാറ്റ ഭാഷയിലും നിങ്ങള്‍ക്ക് പങ്കാളിയോടുള്ള സ്നേഹം അതിശുദ്ധമായി കാണപ്പെടുന്നു. ഒരുമിച്ച് ഇതിനായി യത്നിക്കാന്‍ തയ്യാറാകൂ, ഈ പരമാര്‍ത്ഥ സ്നേഹം തീര്‍ച്ചയായും നിങ്ങള്‍ക്കും നേടാനാകും! ഇത് വെറുതേ സംഭവിച്ചു കിട്ടുന്നതല്ലെന്നറിയുക. അതുകൊണ്ട് റിട്ടയര്‍ ചെയ്യുന്ന കാലംവരെ ഇതിനായി കാത്തിരിക്കരുത്. അതോടൊപ്പം, തുലോം തുച്ഛമായ ഒരു കാലയളവിനുള്ളില്‍ ഇതു സംഭവിക്കുകയുമില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നിങ്ങള്‍ സ്വപ്നം കാണുന്ന അര്‍ത്ഥവത്തായ ഒരു ബന്ധത്തിന്‍റെ തുടക്കം കുറിക്കാനുള്ള ആദ്യപടി ഇപ്പോള്‍ത്തന്നെയാവട്ടെ! ജീവിതത്തില്‍ എന്തു തന്നെ സംഭവിച്ചാലും ശരി, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തവും നിയോഗവും പരിപൂര്‍ണ്ണമാക്കാന്‍ ഒരു കൂട്ടായ യത്നം മാത്രം മതിയാവും. ഇതിനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് സഹായം ആവശ്യമുണ്ടോ? എങ്കിലത് തേടാന്‍ അമാന്തിക്കരുത്. നിരാശയിലേക്കു നീങ്ങുകയുമരുത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അസ്വസ്ഥവും ബുദ്ധിമുട്ടേറിയതുമായി തോന്നുന്നതാണെന്ന കാരണത്താല്‍ ഉപേക്ഷിച്ചുകളയാന്‍ പാടില്ല. ഇനി മറ്റൊരു പുതിയ ബന്ധം തുടങ്ങിയാലും കടമ്പകള്‍ ഒട്ടുംതന്നെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കില്ല. (തീര്‍ച്ചയായും, ഇതിന് അപവാദങ്ങളില്ലെന്നല്ല. നിങ്ങളുടെയോ കുഞ്ഞുങ്ങളുടെയോ ജീവിതത്തിന് ജീവിതപങ്കാളി ഭീഷണിയാണെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ സാമൂഹ്യക്ഷേമ പ്രവര്‍ത്തകരുടെ സഹായം തേടേണ്ടതാണ്. പങ്കാളി ചില ആസക്തികള്‍ക്ക് അടിമപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലും സഹായം തേടേണ്ടതാണ്. തേടിയില്ലെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ നല്ല ഉദ്ദേശ്യങ്ങള്‍ തന്നെ തകിടം മറിഞ്ഞേക്കാം.) പക്ഷേ, ഓര്‍മ്മിക്കുക: ഒരുമയില്‍ നില്‍ക്കുകയും കൂട്ടായ്മയോടെ അല്പം പ്രവര്‍ത്തിക്കാന്‍ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്താല്‍ വിവാഹമോചനവും വേര്‍പിരിയലുമൊന്നും നിങ്ങള്‍ക്കിടയിലേയ്ക്കു കടന്നുവരില്ലെന്നതുതന്നെയാണ് സത്യം. അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ നിങ്ങള്‍ക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും കുട്ടികള്‍ക്കും ഒരനുഗ്രഹം തന്നെയാക്കി മാറ്റിയെടുക്കാന്‍ സാധിക്കും. സ്നേഹത്തികവുള്ള ഒരു ബന്ധത്തിനായുള്ള ചില പൊടിക്കൈകള്‍ 1. നിങ്ങള്‍ക്കു നിയന്ത്രിക്കാനാവുന്ന കാര്യങ്ങളില്‍ ശ്രദ്ധവയ്ക്കുക: - നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം, പെരുമാറ്റം, വാക്കുകള്‍, ഊര്‍ജ്ജം ഇവയൊക്കെ നിങ്ങള്‍ക്ക് നിയന്ത്രണവിധേയമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിവാഹബന്ധത്തിന്‍റെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തില്‍ എന്തെങ്കിലും മാറ്റം വരുത്താനാഗ്രഹമുണ്ടെങ്കില്‍ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ - പങ്കാളിയുടേതല്ല - വ്യക്തിത്വസവിശേഷതകളിലും പ്രവൃത്തികളിലും വേണ്ട മാറ്റങ്ങള്‍ വരുത്തുക. 2 . നിങ്ങളുടെ നിരാശ, ദേഷ്യം, മോഹഭംഗങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെ പ്രകടിപ്പിക്കാന്‍ ആരോഗ്യകരമായ രീതികള്‍ പഠിച്ചെടുക്കുക. അത് സത്യസന്ധവും ആധികാരികവുമായിരിക്കണം. അതുപോലെതന്നെ അലിവും സ്നേഹവും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തില്‍ ഉടനീളം തെളിയണം. 3 . സ്നേഹത്തിന്‍റെ ആദ്യഘട്ടം എത്ര സന്തോഷപ്രദമായിരുന്നെന്ന് മറക്കാതിരിക്കുക. പങ്കാളിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശത്തിന്‍റെയും ആകര്‍ഷണത്തിന്‍റെയും ആഗ്രഹത്തിന്‍റെയും അനുഭൂതികളെ തിരികെ വിളിക്കുക. പങ്കാളിയോട് നിങ്ങളെ അടുപ്പിച്ചിരുന്ന സവിശേഷതകളെപ്പറ്റി ചിന്തിച്ചു ചിന്തിച്ച് പണ്ടുണ്ടായിരുന്ന വികാരങ്ങളെ വീണ്ടെടുക്കുക. 4. പങ്കാളിയുടെ നല്ല ഗുണങ്ങളെ വിലമതിക്കുകയും നിങ്ങള്‍ പങ്കിടുന്ന ജീവിതത്തോട് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുകയും ചെയയ്യുക. പ്രതിനന്ദി എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വളര്‍ത്തുകയേയുള്ളൂ. 5. വൈകാരികമായ അടുപ്പത്തിന് ഊന്നല്‍ നല്‍കുക: വേണ്ടിവന്നാല്‍ ഇത്തിരി നൊമ്പരപ്പെടാന്‍പോലും തയ്യാറാകുന്നൊരു മനോഭാവം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു സ്നേഹബന്ധത്തിലുണ്ടാവണം. 6. നിങ്ങളുടെ വികാരവിചാരങ്ങള്‍ക്ക് ഉത്തരവാദി നിങ്ങള്‍ തന്നെയെന്നറിയുക. നിങ്ങളെ വിലയറ്റവരോ വിഡ്ഢികളോ ആക്കിത്തീര്‍ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയല്ല. നിങ്ങള്‍ അസംതൃപ്തരോ ദുഃഖിതരോ ആണെങ്കില്‍ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിലേയ്ക്കും ലക്ഷ്യത്തിലേയ്ക്കും തിരിഞ്ഞു നോക്കുക. സ്വയം അര്‍ത്ഥം കണ്ടെത്താന്‍ കഴിയുന്ന ഒരു ജീവിതം നയിക്കാന്‍ കഴിയുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ മനസ്സാക്ഷിയെ പിന്‍ ചെല്ലുന്നുണ്ടോ? ഈ ഘട്ടത്തില്‍, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് ഇവയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളില്‍ സന്തോഷമുളവാക്കുന്ന സംഗതികളുടെ ഒരു രൂപരേഖ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങള്‍ സ്വപ്നം കാണുന്ന ഒരു നല്ല ജീവിതം സ്വയം സമാരംഭിക്കുക. 7 . ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തില്‍ കൗണ്‍സിലിംഗ് ആവശ്യമായി വന്നാല്‍ അതു തേടുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് സ്നേഹത്തിന്‍റെ അനുഭവം നഷ്ടമാകുന്നു എന്നത് ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ തോന്നലാവാം. ഇനി അതല്ല, ഇരുപങ്കാളികളും ഈ പ്രശ്നം അനുഭവിക്കുന്നെങ്കില്‍ ഇതു നിങ്ങള്‍ ഒരുമിച്ച് തന്നെ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. വസ്തുതാപരമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടില്‍ നിന്നുകൊണ്ട് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാന്‍ ഒരു ചികിത്സകനോ കൗണ്‍സിലര്‍ക്കോ വിശ്വസ്ത സുഹൃത്തിനോ തീര്‍ച്ചയായും കഴിഞ്ഞേക്കാം. ഒരു നല്ല വിവാഹത്തെപ്പറ്റി ബൈബിള്‍ എന്താണു പറയുന്നത്? ഒരു വിവാഹബന്ധത്തില്‍ വ്യക്തികള്‍ എങ്ങനെയാണ് ആയിരിക്കേണ്ടതെന്ന് പൗലോസ് അപ്പസ്തോലന്‍ പലപ്പോഴായി തന്‍റെ കത്തുകളില്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. 1കോറി. 7:2-16 ലും എഫേ. 5:22-33ലും അദ്ദേഹം വിശ്വാസികളോട് പറയുന്ന തത്ത്വങ്ങളെ ചേര്‍ത്തു വച്ചു നോക്കിയാല്‍ ഒരു നല്ല വിവാഹബന്ധത്തിന്‍റെ ചട്ടക്കൂട് രൂപപ്പെടുത്താനുള്ള തത്ത്വങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാന്‍ സാധിക്കും. പരിഭാഷ: ഷീനാ സാലസ്

Discover our subscription options for printed magazine. Learn about product pricing structure. Subscribe now! Or make a donation Subscription Product Details and Pricing Structure Welcome to Assisi Magazine!! Here’s a breakdown of our subscription options and pricing: Subscription Options: 1. Annual Subscription - Price: ₹360 per year - Details: Get all 12 issues for the price of ₹30. This amount includes the RMS Mailing charges. 2. Two-Year Subscription - Price: ₹700 for 2 years - Details: Enjoy 24 issues for the price of 23. Save ₹20 compared to the annual subscription! Why Subscribe? *Exclusive Content: Access articles, features, and interviews that you won’t find anywhere else. *Convenience: Delivered right to your doorstep or accessible online, whichever you prefer. *Savings: Our subscription plans are designed to give you the best value for your money. For any questions or assistance with subscriptions, please contact our customer service at +91-9495628422 and or through assisimasika@gmail.com. We look forward to providing you with insightful and engaging content every month! Subscribe for Printed Magazine 1 Year Subscription ₹ 360 360₹ +₹10 Transaction Fee 12 Copies Valid for 12 months CHOOSE Printed copies will be sent to your registered address Valid within India 2 Year Subscription ₹ 700 700₹ +₹20 Transaction Fee 24 Copies Valid for 24 months CHOOSE Printed copies will be sent to your registered address Valid within India International Subscription ₹ 3,000 3,000₹ +₹90 Transaction Fee 12 copies Valid for 12 months CHOOSE Your printed copies are being shipped to your address This plan is for recipients located outside India OR Support our Cause Make a donation to Assisi Charitable Society to support Assisi Magazine. SUPPORT US

Explore Assisi Magazine's Featured Posts on Franciscanism, Theology, Spirituality, Social justice and environment. Discover insightful articles on Franciscanism and more from our online magazine. Featured Posts Recent Articles പ്രണയത്തിനു പിന്നിലെ രാസമാറ്റങ്ങള് Key takeaways: *The article is about the neurobiology and chemical changes behind love. *The article discusses love's three phases: lust, attraction, and attachment, driven by various hormones. പ്രശസ്ത എഴുത്തുകാരനായ ഹെൻറി മില്ലര് പറഞ്ഞതുപോലെ 'നമ്മള്ക്ക് ഒരിക്കലും മതിയാകാത്ത ഒരു കാര്യം സ്നേഹമാണ്. അതുപോലെ തന്നെ നമ്മള് ഒരിക്കലും വേണ്ടത്ര തിരികെ നല്കാത്തതും സ്നേഹമാണ്. അതെ സ്നേഹം/ പ്രണയം ഇതു പോലെ ആഘോഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള മറ്റൊരു വാക്കുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. ഫെബ്രുവരി 14 എന് ആരോഗ്യം ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന് Feb 12 4 min read ഫ്രാന്സിസ്കന് തനിമ Logo of the year of St Francis of Assisi Key Takeaways: Article on Franciscan spirituality and the upcoming 800th anniversary of St. Francis' death. It reflects on St. Francis' life and the ongoing relevance of the Franciscan way. ഇപ്പോള് താമസിക്കുന്ന ആശ്രമത്തിന്റെ നടുമുറ്റത്ത് വളരുന്ന വള്ളിച്ചെടിയില് തേന് കുരുവികള് കൂടുകൂട്ടിയിരുന്നു. അമ്മക്കിളി അടയിരിക്കുന്നത് അറിയാവുന്നതിനാല് ഞങ്ങള് ഒരു തരത്തിലും ശല്യപ്പെടുത്താതെ നോക്കിയിരുന്നു. മുട്ടവിരിഞ്ഞു കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് തൂവല് എഡിറ്റോറിയൽ റോണി കിഴക്കേടത്ത് കപ്പൂച്ചിന് Feb 8 3 min read സാന്ത്വന കല സ്വര്ഗ്ഗവും നരകവും ശുദ്ധീകരണസ്ഥലവും (purgatory) ഒക്കെ മരണാനന്തര അനുഭവങ്ങളായി മാത്രം മനസ്സിലാക്കപ്പെടേണ്ടതല്ലെന്ന് സാരം. അത് എന്റെ കാലത്തിന്റെയും ഇടത്തിന്റെയും വര്ത്തമാന സാധ്യതയാണ്. നഗരം ഇതുവരെ പര്ഗേറ്ററിയായിരുന്നുവെന്നും ഇപ്പോഴത് നരകമായെന്നും പറയുന്നതില് അടക്കം ചെയ്ത ധ്വനി കാണാതെ പോവരുത്. ഒരേ യാതനകളാണ് രണ്ട് ഇടങ്ങളിലും സങ്കല്പിക്കപ്പെടുന്നത്. എന്നാല് ആദ്യത്തേതില് ഒരു ഒപ്റ്റിമിസമുണ്ട്. ഇന്നല്ലെങ്കില് നാളെ ഇതിന് ഒരറുതിയുണ്ടാകും. എന്നാല് നരകം അനന്തമായൊരു നിലനില്പാണ്. സഞ്ചാരിയുടെ നാൾവഴി ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Feb 8 2 min read അന്തോം കുന്തോമില്ലാത്ത... "സംശയങ്ങള് കൂടുകയല്ലാതെ തീരുകയില്ലെന്നറിയാവുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെയാണ് ദണ്ഡവിമോചനം പോലെയുള്ള വിഷയങ്ങളില് വിശദീകരണം തരാന് അച്ചന്മാരു മടിക്കുന്നത്. ഇതു വിശ്വാസത്തിന്റെ വിഷയമായതുകൊണ്ട്, എത്ര വിശദീകരിച്ചാലും കേള്ക്കുന്നവന്റെ തലമണ്ടയ്ക്കകത്തിരിക്കുന്ന ധാരണകളോട് അതു യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കില് പിന്നെയും സംശയങ്ങളായിരിക്കും ബാക്കി. മരണത്തിനു ശേഷമുള്ള അവസ്ഥയെപ്പറ്റി നമുക്കുള്ള അവ്യക്തതയാണ് ഇതിനൊക്കെ കാരണം. ഇടിയും മിന്നലും ഫാ. ജോസ് വെട്ടിക്കാട്ട് Feb 6 6 min read കലയുടെ കലാപവഴികള് മതങ്ങള് തമ്മില് ചില കാര്യങ്ങളില് സമാനതകളുണ്ടെന്നാലും വിശ്വാസ കാര്യത്തില് ക്രിസ്തീയത മറ്റു മതങ്ങളില് നിന്ന് തുലോം വ്യത്യസ്തമാണ്. ദൈവം മനുഷ്യാവതാരം ചെയ്യുന്ന സങ്കല്പം ഇതരമതങ്ങളില് കാണാമെന്നിരിക്കിലും മനുഷ്യാവതാരം ചെയ്ത ദൈവം അതിഭീകരമാംവിധം പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുകയും കൊല്ലപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ദര്ശനം മറ്റുമതങ്ങള്ക്കെല്ലാം അന്യവും അചിന്ത്യവും അഗ്രാഹ്യവുമാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെയാണ് ക്രൈസ്തവര് മറ്റു മതവിശ്വാസികളില് നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കേണ്ടത്. കവർസ്റ്റോറി George Valiapadath Capuchin Feb 5 5 min read ഫാസിസവും മാര്ക്സിസവും: ഒന്ന് മറ്റേതിനേക്കാള് മെച്ചമോ? MG Gandhi Key Takeaways: This cover story titled "Fascism and Marxism: Is One Better Than the Other?" The article compares the ideologies and views of Indian leaders on both Fascism and Marxism. 1. രാഷ്ട്രീയ, സാമ്പത്തിക, സാംസ്കാരിക അധികാരം കൈയ്യടക്കുക എന്ന വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യ മുള്ള പ്രത്യയശാസ്ത്രങ്ങളാണ് മാര്ക്സിസവും ഫാസിസവും. രാഷ്ട്രീയവും സാമൂഹികവും സാമ്പ ത്തികവുമായ അധികാരം പിടിച്ചെടുക്കുന്നതിനും അതിനെ ന്യായീകരിക്കുന്നതിനുമായി പടച്ചെടു ക്കുന്ന ആശയസംഹിതയാണ് പ്രത്യയശാസ്ത്ര മ കവർസ്റ്റോറി Dr. Mathew Paikada Capuchin Feb 4 3 min read പശ്ചാത്തലം പ്രണയം! മുഖ്യപ്രമേയം യുദ്ധവും, കലാപവും, ദുരന്തങ്ങളുമൊക്കെയായിരുന്നാലും എഴുത്തുകാര് മിക്കപ്പോഴും ഒരു 'പ്രണയം' അതില് എഴുതിചേര്ത്തു. എഴുത്തുകാരെ സംബന്ധിച്ച് ഇത്തരം പ്രമേയങ്ങളിലേയ്ക്ക് കൂടുതല് ആഴത്തില് ഇറങ്ങിചെല്ലാന് അവരെ അത് സഹായിച്ചു. എന്നാല് ആസ്വാദകരെ സംബന്ധിച്ച് പശ്ചാത്തലമെന്തുതന്നെയായലും തിരശ്ശീലയിലെ പ്രണയത്തെ അവനവന്റെ ജീവിതത്തോടവര് ചേര്ത്തു വായിച്ചു. തങ്ങളുടെ നഷ്ടപ്രണയത്തിന്റെയും, പ്രേമവികാരങ്ങളുടെയും ഓര്മ്മകളിലേയ്ക്കവര് ഊളിയിട്ടു. സിനിമ വിനീത് ജോണ് Feb 3 4 min read ഹോമോ ഊസിയായ്ക്കും അപ്പുറം: മാംസരൂപം പ്രാപിച്ച ദൈവം - ഒരു 'ഇടര്ച്ച'! (Beyond the Homoousia: The Scandal of the Flesh) എ.ഡി. 325-ല് നടന്ന നിഖ്യാ കൗണ്സില് (Council of Nicea) ക്രൈസ്തവ വിശ്വാസപ്രമാ ണത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിലെ നിര്ണ്ണായകമായ ഒരു നാഴികക്കല്ലായിരുന്നു.. യേശുക്രിസ്തുവിന്റെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സഭയുടെ ഔദ്യോഗികമായ പ്രഖ്യാപനം 'ഹോമോ ഊസിയോസ്' (homoousios -ὁμοούσιος പിതാവിനോട് ഏക സത്തയായവന്) എന്ന പദത്താല് എന്നെന്നേക്കുമായി നിര്വചിക്കപ്പെട്ടു. പുത്രന് പിതാവിനോടൊപ്പം നിത്യനും പൂര്ണ്ണ ദൈവവുമാണെന്ന് പ്രഖ്യാപിച്ചതിലൂടെ ആര്യനിസത്തെ (Arianism) സഭ തള്ളിക്കളഞ്ഞു. കവർസ്റ്റോറി Fr. Midhun J. Francis SJ Feb 1 3 min read ഇവരെ സൂക്ഷിക്കുക Key takeaways: *Be watchful of these 7 kinds of people around us. *Be careful of 7 types of persons who can harm your peace. Learn to identify and be careful of 7 types of persons to protect your well-being. *Be watchful not to become such kinds of persons മനുഷ്യരെല്ലാവരും ഒരു യാത്രയിലാണ്. ആയിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയില് നിന്നും ആയിത്തീരേണ്ട അവസ്ഥയിലേക്കുള്ള യാത്രയാണിത്. കാഴ്ചകള് കണ്ടു രസിക്കുന്നതുപോലെ തന്നെ മനുഷ്യരെ വിലയിരുത്തുന്നതിലും ശ്രദ്ധിക്കണം. പല വിധത്തിലുള്ള മനുഷ്യരെ നാം ക ധ്യാനം ഫാ. ജോസഫ് പുത്തന്പുരയ്ക്കല് Feb 1 2 min read വി. ഫ്രാന്സിസിന്റെ വര്ഷം (Year of St. Francis) വിശുദ്ധ ഫ്രാന്സിസിന്റെ എണ്ണൂറാം ചരമവാര്ഷിക ആചരണത്തിന്റെ തുടക്ക വേളയില് ലിയോ പതിനാലാമന് മാര്പാപ്പ ഫ്രാന്സിസ്കന് സഭകളുടെ ജനറല് മിനിസ്റ്റേഴ്സിന് എഴുതുന്ന കത്ത് Key takeaways: A letter from Pope Leo XIV on the 800th death anniversary of St. Francis. The letter reflects on St. Francis' life and calls for universal peace and reconciliation. ഫ്രാന്സിസ്കന് കുടുംബത്തിലെ ജനറല് മിനിസ്റ്റര്മാര്ക്ക്, 1226 ഒക്ടോബര് മൂന്നിന് പോര്സ്യുന്കുലയില് മരണത്തെ മുഖാമുഖം ദര്ശിക്കു ലേഖനം Assisi Magazine Feb 1 2 min read അഹവുമായി നേർക്കുനേർ George Valiapadath Capuchin ഫ്രാന്സിസ്കന് തനിമ റോണി കിഴക്കേടത്ത് കപ്പൂച്ചിന് Franciscanism സംശയിക്കുന്ന തോമ്മാ സാവൂൾ സാവൂൾ നീ എന്തിന് ഞങ്ങളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു? ഡോ. സിപ്രിയന് ഇല്ലിക്കമുറി കപ്പൂച്ചിന് കവർസ്റ്റോറി കലയുടെ കലാപവഴികള് മതങ്ങള് തമ്മില് ചില കാര്യങ്ങളില് സമാനതകളുണ്ടെന്നാലും വിശ്വാസ കാര്യത്തില് ക്രിസ്തീയത മറ്റു മതങ്ങളില് നിന്ന് തുലോം വ്യത്യസ്തമാണ്. ദൈവം മനുഷ്യാവതാരം ചെയ്യുന്ന സങ്കല്പം ഇതരമതങ്ങളില് കാണാമെന്നിരിക്കിലും മനുഷ്യാവതാരം ചെയ്ത ദൈവം അതിഭീകരമാംവിധം പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുകയും കൊല്ലപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ദര്ശനം മറ്റുമതങ്ങള്ക്കെല്ലാം അന്യവും അചിന്ത്യവും അഗ്രാഹ്യവുമാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെയാണ് ക്രൈസ്തവര് മറ്റു മതവിശ്വാസികളില് നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കേണ്ടത്. George Valiapadath Capuchin Feb 5 5 min read ഫാസിസവും മാര്ക്സിസവും: ഒന്ന് മറ്റേതിനേക്കാള് മെച്ചമോ? MG Gandhi Key Takeaways: This cover story titled "Fascism and Marxism: Is One Better Than the Other?" The article compares the ideologies and views of Indian leaders on both Fascism and Marxism. 1. രാഷ്ട്രീയ, സാമ്പത്തിക, സാംസ്കാരിക അധികാരം കൈയ്യടക്കുക എന്ന വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യ മുള്ള പ്രത്യയശാസ്ത്രങ്ങളാണ് മാര്ക്സിസവും ഫാസിസവും. രാഷ്ട്രീയവും സാമൂഹികവും സാമ്പ ത്തികവുമായ അധികാരം പിടിച്ചെടുക്കുന്നതിനും അതിനെ ന്യായീകരിക്കുന്നതിനുമായി പടച്ചെടു ക്കുന്ന ആശയസംഹിതയാണ് പ്രത്യയശാസ്ത്ര മ Dr. Mathew Paikada Capuchin Feb 4 3 min read ഹോമോ ഊസിയായ്ക്കും അപ്പുറം: മാംസരൂപം പ്രാപിച്ച ദൈവം - ഒരു 'ഇടര്ച്ച'! (Beyond the Homoousia: The Scandal of the Flesh) എ.ഡി. 325-ല് നടന്ന നിഖ്യാ കൗണ്സില് (Council of Nicea) ക്രൈസ്തവ വിശ്വാസപ്രമാ ണത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിലെ നിര്ണ്ണായകമായ ഒരു നാഴികക്കല്ലായിരുന്നു.. യേശുക്രിസ്തുവിന്റെ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സഭയുടെ ഔദ്യോഗികമായ പ്രഖ്യാപനം 'ഹോമോ ഊസിയോസ്' (homoousios -ὁμοούσιος പിതാവിനോട് ഏക സത്തയായവന്) എന്ന പദത്താല് എന്നെന്നേക്കുമായി നിര്വചിക്കപ്പെട്ടു. പുത്രന് പിതാവിനോടൊപ്പം നിത്യനും പൂര്ണ്ണ ദൈവവുമാണെന്ന് പ്രഖ്യാപിച്ചതിലൂടെ ആര്യനിസത്തെ (Arianism) സഭ തള്ളിക്കളഞ്ഞു. Fr. Midhun J. Francis SJ Feb 1 3 min read തിരിച്ചറിവു നേടാം തിരിഞ്ഞു നടക്കാം Key Takeaways: Explore the challenges of young generation in this new era of technology and how they impact family and cultural values. Learn how to address the challenges of young generation. കാലത്തിന്റെ കുത്തൊഴുക്കില് വിജ്ഞാന വാതിലുകള് അതിര്ത്തികളില്ലാതെ വിശാലമാകുമ്പോള് വിസ്മയങ്ങള് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്ന യുഗത്തിലാണ് നമ്മുടെ ചുവടുവയ്പ്പും ജീവിതവും. സ്മാര്ട്ടായി നിന്ന് സ്റ്റാര്ട്ടപ്പിന് പരിശ്രമിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി സൃഷ്ടിക്കുന്ന വൈരുദ്ധ്യങ്ങള് അചിന്തനീയമാണ്. ആത്മീയ, ഭൗതിക, ഡോ. സി. മരിയ ഏഴാച്ചേരി SABS Jan 5 3 min read അടയിരിക്കുന്ന ആണ്പക്ഷി മുറിയില് കടന്ന് വാതിലടയ്ക്കുവാനുള്ള ക്ഷണമാണ് പുതുവര്ഷപ്പുലരി. എന്റെ ശരീരമാകുന്ന വീടിന്റെ വാതിലുകളായ പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങളെ അടച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ ഗുഹയില് ഇരിക്കുന്ന ദൈവത്തെ കാണുവാനുള്ള ക്ഷണം. പോയ വര്ഷത്തെ അലച്ചിലില് നിന്റെ മൗനത്തിന്റെ താക്കോലുകള് നഷ്ടമായെങ്കില്, അതു തിരഞ്ഞു കണ്ടുപിടിക്കേണ്ടത് തിരിനാളങ്ങള് കെടാത്ത മൗനത്തിന്റെ രാത്രികളിലാണ്. പുതുവര്ഷത്തിന്റെ രാവും പുലരിയും അതിനു സഹായകമാകട്ടെ. ഫാ. നിര്മ്മലാനന്ദ് OIC Jan 4 5 min read പുതിയ പുലരികളുടെ വിജയ മന്ത്രങ്ങള് Key Takeaways: The article discusses 6 ways to start each new day positively for success and blessings ഓരോ പുലരിയും പുതുമയുള്ളതാകുന്നത് മനസ് അതിനെ പുതുമയോടെ സ്വീകരിക്കുന്നതു കൊണ്ടാണ്. ഇന്നത്തെ ദിവസം നല്ലതാണ് എന്ന് ഓരോ പുലരിയിലും നാം പറഞ്ഞാല് മനസ് അത് സ്വീകരിക്കും. പുറമേ നിന്ന് ആരെങ്കിലും പറയുന്നതിനെക്കാള് വലുതാണ് സ്വന്തം മനസ് നമ്മോട് എന്തു പറയുന്നു എന്നുള്ളത്. നല്ലതു പറഞ്ഞ് ദിവസം തുടങ്ങിയാല് തടസങ്ങളോ പ്രയാസങ്ങളോ ഉണ്ടാവുകയില്ല എന്നല്ല, അതിനെ കുറെ കൂടി ധ്യാനാത്മകമായി സ്വീകര ജോയി മാത്യു Jan 1, 2026 2 min read VIEW MORE സഞ്ചാരിയുടെ നാൾവഴി സാന്ത്വന കല സ്വര്ഗ്ഗവും നരകവും ശുദ്ധീകരണസ്ഥലവും (purgatory) ഒക്കെ മരണാനന്തര അനുഭവങ്ങളായി മാത്രം മനസ്സിലാക്കപ്പെടേണ്ടതല്ലെന്ന് സാരം. അത് എന്റെ കാലത്തിന്റെയും ഇടത്തിന്റെയും വര്ത്തമാന സാധ്യതയാണ്. നഗരം ഇതുവരെ പര്ഗേറ്ററിയായിരുന്നുവെന്നും ഇപ്പോഴത് നരകമായെന്നും പറയുന്നതില് അടക്കം ചെയ്ത ധ്വനി കാണാതെ പോവരുത്. ഒരേ യാതനകളാണ് രണ്ട് ഇടങ്ങളിലും സങ്കല്പിക്കപ്പെടുന്നത്. എന്നാല് ആദ്യത്തേതില് ഒരു ഒപ്റ്റിമിസമുണ്ട്. ഇന്നല്ലെങ്കില് നാളെ ഇതിന് ഒരറുതിയുണ്ടാകും. എന്നാല് നരകം അനന്തമായൊരു നിലനില്പാണ്. ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Feb 8 അന്പ്/ അരുള്/ അനുകമ്പ എല്ലാ നുകങ്ങളും എടുത്തു മാറ്റുകയാണ് ഞാനഭിലഷിക്കുന്ന ഉപവാസമെന്ന ഏശയ്യായുടെ മൊഴിയൊക്കെ നാം മറന്നു പോയി. പാര്ക്കുന്ന ഇടത്തിലെ മനുഷ്യരെ പരമാവധി ഭാരമില്ലാതെ ജീവിക്കാന് സഹായിക്കുകയാണ് ശരിയായ പുണ്യമെന്ന് സാരം. അങ്ങനെയാണ് അവനോടൊപ്പം ഉയര്ക്കേണ്ടത്. ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Jan 7 മനുഷ്യപുത്രന് 1 ഒരു കോളത്തിലും ചുരുങ്ങുന്നതല്ല മനുഷ്യന് എന്ന് ദൈവത്തിനെങ്കിലുമറിയാം. സ്വന്തം ഛായയിലും സദൃശ്യതയിലും അവനെ ഉരുവാക്കിയെന്നാണ് ഉല്പത്തിയുടെ സാക്ഷ്യം. ലുത്തിനിയ പ്രാര്ത്ഥനപോലെ നീളുന്ന, എണ്ണിത്തീരാനാവാത്ത ദൈവത്തിന്റെ സദൃശ്യതകളില് കവിഞ്ഞൊഴുകുന്ന അവന്റെ സത്തയും അടക്കം ചെയ്യതിട്ടുണ്ട്. പൊതുവെ ഉദ്ധരിക്കപ്പെടുന്ന വാള്ട്ട്മാന്റെ വരികള് പോലെ: I am large.. I contain multitude ദാവീദ് കാനേഷുമാരിയില് ഏര്പ്പെടാന് ആലോചിക്കുന്ന നേരത്ത് അരുതെന്നു പറയാനായിട്ടാണ് അവിടുന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചത ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Dec 15, 2025 പള്ളിക്കൂടം 1 പഠിച്ച പള്ളിക്കൂടത്തിന്റെ വാര്ഷിക ആഘോഷമായിരുന്നു. കടലിരമ്പം കേള്ക്കാം. പ്രകൃത്യാ ബുദ്ധിയുടെ അനുപാതം തീരത്ത് ഉള്ളവര്ക്ക് കൂടുതലാണെന്ന് പഠനങ്ങളുണ്ട്. നക്ഷത്രങ്ങള് പോലും മാഞ്ഞു പോകുന്ന രാവില് ദിശ തെറ്റാതെ മടങ്ങിയെത്തുന്നു എന്നതിനെക്കാള് ഭേദപ്പെട്ട സൂചന വല്ലോം വേണോ? ആ ബുദ്ധിയിലേക്കും ഉണര്വിലേക്കുമാണ് യേശു വന്നത്. കടലില് പോകാനാവാത്ത കാലത്ത് അവര് വലക്കണ്ണികളുടെ കേട് പരിഹരിച്ചു കൊണ്ടേയിരിക്കും. പറഞ്ഞാ പിടുത്തം കിട്ടുന്ന ഒരു ക്ലാസ്സ് മുറിയെന്ന നിലയിലാണ് യേശു കടപ്പുറത്തേ ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Nov 6, 2025 സൂര്യസ്തവത്തിന്റെ എണ്ണൂറാം വര്ഷം പതിമൂന്നാം നൂറ്റാണ്ടില് നിന്നാണ്. ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനെ അക്ഷരാര്ത്ഥത്തില് വലിച്ചിഴച്ച് അയാളുടെ അച്ഛന് ബിഷപ്പിന്റെ മുന്പിലെത്തിച്ചു. അയാള്ക്ക് അവനെക്കുറിച്ച് നിറയെ പരാതിയാണ്. സ്വപ്നജീവിയാണയാള്. കുടുംബത്തിന്റെ വ്യാപാരത്തില് പങ്ക് ചേരുന്നില്ല. അളവില്ലാതെ ദരിദ്രര്ക്ക് കൊടുക്കുന്നു. തകര്ന്ന് തുടങ്ങിയ കപ്പേളകളെ സ്വന്തം കഠിനാധ്വാനം കൊണ്ട് പണിതുയര്ത്തുന്നു. കുഷ്ഠരോഗികളോടും യാചകരോടുമൊത്ത് സഹവസിക്കുന്നു. അങ്ങനെ ആരോപണങ്ങള് നീണ്ടു. "ഞാനെന്താണ് ചെയ്തു തരേണ്ടത്?" "എന്റെ ധനത്ത ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Oct 4, 2025 ഡ്രോപ്ഔട്ട് "It's the lost souls that lay the foundation for a better tomorrow, because those beings are not afraid to be lost, they are not afraid... ബോബി ജോസ് കട്ടിക്കാട് Sep 12, 2025 VIEW MORE Franciscanism ഫ്രാന്സിസ്കന് തനിമ Logo of the year of St Francis of Assisi Key Takeaways: Article on Franciscan spirituality and the upcoming 800th anniversary of St. Francis' death. It reflects on St. Francis' life and the ongoing relevance of the Franciscan way. ഇപ്പോള് താമസിക്കുന്ന ആശ്രമത്തിന്റെ നടുമുറ്റത്ത് വളരുന്ന വള്ളിച്ചെടിയില് തേന് കുരുവികള് കൂടുകൂട്ടിയിരുന്നു. അമ്മക്കിളി അടയിരിക്കുന്നത് അറിയാവുന്നതിനാല് ഞങ്ങള് ഒരു തരത്തിലും ശല്യപ്പെടുത്താതെ നോക്കിയിരുന്നു. മുട്ടവിരിഞ്ഞു കുഞ്ഞുങ്ങള്ക്ക് തൂവല് റോണി കിഴക്കേടത്ത് കപ്പൂച്ചിന് 3 min read ഫ്രാന്സിസിന്റെ കവിത വിശുദ്ധഗ്രന്ഥത്തിന്റെ വെളിപാടുകള് മനുഷ്യ ബുദ്ധിയെ കടന്നു നില്ക്കുന്ന ഒരു തലത്തിലാണ്. ദൈവം തന്നെക്കുറിച്ച് കുറേ നല്ല കാര്യങ്ങള് വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ട് 'നിങ്ങള് അതിനോട് യോജിക്കുന്നുവോ?' എന്നല്ല നമ്മോട് ചോദിക്കുന്നത്. ദൈവം നമ്മുടെ ഇടയില് വന്ന് നമ്മിലൊരുവനായി, തോളത്തുകൈയിട്ട്, നിറങ്ങളുള്ള ഒരു പുറംകുപ്പായം നമ്മെ അണിയിച്ച്, കൈയില് മോതിരമണിയിച്ച്, ഉള്ളില് കൂട്ടിക്കൊണ്ടുപോയി, കൊഴുത്ത കാളക്കുട്ടിയെ കൊന്ന് വിരുന്നൊരുക്കിയ മേശയില് നമ്മെയിരുത്തി, നമുക്കായി സംഗീതമാലപിച്ചു. ഫ്രാന്സ ക്രിസ്റ്റഫര് കൊയ് ലോ 4 min read ഇന്നും പ്രസക്തമാകുന്ന 'സൃഷ്ടികീര്ത്തനം' 800 വര്ഷങ്ങള് പിന്നിടുന്ന അസ്സീസിയിലെ ഫ്രാന്സിസിന്റെ 'സൃഷ്ടികീര്ത്തനം'. അസ്സീസിയിലെ വിശുദ്ധ ഫ്രാന്സിസിന്റെ 'സൃഷ്ടി കീര്ത്തനം'... ടോം മാത്യു 3 min read VIEW MORE കാലികം അക്കാലത്ത് "അക്കാലത്ത് സ്നാപകയോഹന്നാന് വന്നു യൂദയായില് പ്രസംഗിച്ചു: അനുതപിക്കുക; കാരണം സ്വര്ഗ്ഗരാജ്യം സമീപിച്ചിരിക്കുന്നു" (മത്താ. 3:1). സഹവാസമാണ് കാലം നിശ്ചയിക്കുന്നത്. ഞാന് എന്തുമായി സഹവസിക്കുന്നു എന്നതാണ് എന്റെ കാലം നിശ്ചയിക്കുന്നത്. അവിടെ 'നേരമില്ല' എന്ന പല്ലവി സഹവാസത്തിനുള്ള വേലി കെട്ടലാണ്. വേണ്ടതിന് നമുക്ക് സമയം തികയാതെ പോവുകയും, വേണ്ടാത്തതിന് നേരം ഇല്ലാതെ പോവുകയും ചെയ്യുന്നു. സഹവാസനം ഉപവാസമാണ്. കൂടെ വസിക്കലാണ്. ചിലരുടെ കൂടെ പൊറുക്കാന് എളുപ്പമാണ്. എന്നാല് വേറെ ചിലരുടെ കൂട ഫാ. ഷാജി CMI Feb 5 2 min read വ്യവകദനങ്ങള് വായു, ജലം, മണ്ണ് തുടങ്ങിയ സ്വാഭാവിക ജീവന ഔഷധങ്ങളെ മലിനപ്പെടുത്തുന്നതും തകര്ക്കുന്നതും ആര്? ചിന്തകളുടേയും, തിരിച്ചറിവിന്റയും കാലത്തേക്ക് നമ്മുടെ നോട്ടത്തെ എത്തിക്കേണ്ടത് വര്ത്തമാന കാലത്തിന്റെ ആവശ്യകതയാണ്. പുതുനാമ്പുകളുടെയും, ജീവന്റെയും സമൃദ്ധമായ വളര്ച്ചയ്ക്കിടയിലേക്ക് വിഷം കലര്ത്തിവിട്ടിട്ടുണ്ട് നാം ഓരോരുത്തരും. ആവാസ വ്യവസ്ഥ വലയം ചെയ്തുവച്ചിരിക്കുന്ന ബന്ധങ്ങളില് വിള്ളലുകള് വീണിട്ടുണ്ട്. പ്രകൃതിയില് സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷോഭ പ്രക്രിയയുടെ ആഴം വര്ധിപ്പിക്കുന്നത് റെജി മലയാലപ്പുഴ Jan 4 2 min read 'താങ്ക് യൂ'-ഒരു സംസ്കാരവും പ്രാര്ത്ഥനയും Key Takeaways: * The importance of gratitude in everyday life and its cultural relevance. *Incorporate gratitude into daily life for a rewarding journey. ശുഭപ്രതീക്ഷകളുടെ പ്രതീകമായി ഇതാ ജനുവരിയിലെ സൂര്യോദയങ്ങള്. ഈ മഞ്ഞുകാലത്തിന്റെ ചുണ്ടിലുണ്ട് വസന്തത്തിലേക്കുള്ള സ്വാഗതവചനം. ശോഭനപ്രതീക്ഷകളിലേക്കു വാതില് തുറക്കുമ്പോള് നന്മയും സ്നേഹവും ഐശ്വര്യവും നിറയുന്നൊരു പുതുവര്ഷപൂര്ണിമ നമുക്കു പരസ്പരം ആശംസിക്കാം. ഡിസംബര് 31- തീയതി രാത്രി പന്ത്രണ്ടിന് അടുത്തുകഴിഞ്ഞപ്പോള്, ലോകമെമ്പാട ഫാ. ഷാജി CMI Jan 1, 2026 2 min read VIEW MORE ഇടിയും മിന്നലും അന്തോം കുന്തോമില്ലാത്ത... "സംശയങ്ങള് കൂടുകയല്ലാതെ തീരുകയില്ലെന്നറിയാവുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെയാണ് ദണ്ഡവിമോചനം പോലെയുള്ള വിഷയങ്ങളില് വിശദീകരണം തരാന് അച്ചന്മാരു മടിക്കുന്നത്. ഇതു വിശ്വാസത്തിന്റെ വിഷയമായതുകൊണ്ട്, എത്ര വിശദീകരിച്ചാലും കേള്ക്കുന്നവന്റെ തലമണ്ടയ്ക്കകത്തിരിക്കുന്ന ധാരണകളോട് അതു യോജിക്കുന്നില്ലെങ്കില് പിന്നെയും സംശയങ്ങളായിരിക്കും ബാക്കി. മരണത്തിനു ശേഷമുള്ള അവസ്ഥയെപ്പറ്റി നമുക്കുള്ള അവ്യക്തതയാണ് ഇതിനൊക്കെ കാരണം. ഫാ. ജോസ് വെട്ടിക്കാട്ട് Feb 6 6 min read പട്ടീടെ വാലു കുഴലിലിട്ടാല്.. ഈ പ്രായത്തില് ഇനി കൗണ്സലിങ്ങുകൊടുത്തു നേരെയാക്കാന് നോക്കിയാല് പട്ടീടെ വാലു കുഴലിലിട്ടതുപോലെയേ ആകൂ. ഞാന് പറഞ്ഞതുപോലെ പ്രാര്ത്ഥിച്ചുകൊള്ളുക, പ്രാര്ത്ഥനയുടെ ഫലം, അതു തമ്പുരാന്തരും. പക്ഷേ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാന്വേണ്ടി കുര്ബ്ബാന ചൊല്ലിക്കണം ഒപ്പീസു ചൊല്ലിക്കണം എന്ന തെറ്റിധാരണ നിങ്ങള്ക്ക് ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന് വേണ്ടിയാണ് ഞാനിതു വിശദീകരിച്ചു പറഞ്ഞത്. ഫാ. ജോസ് വെട്ടിക്കാട്ട് Jan 2 3 min read പോയി പള്ളീച്ചെന്നു പറ... ശനിയാഴ്ചയായിരുന്നതുകൊണ്ട് ഏഴരമണിയായി നിത്യസഹായമാതാവിന്റെ നൊവേനയും കഴിഞ്ഞ് ആളുകള് പള്ളിയില്നിന്നിറങ്ങുമ്പോള്. എട്ടുമണിക്ക് എനിക്ക് ആ പള്ളിയില്തന്നെ ഒരു മരണവാര്ഷിക കുര്ബ്ബാന അര്പ്പിക്കാനുണ്ടായിരുന്നുതു കൊണ്ട് ഞാനല്പം നേരത്തെ എത്തിയതായിരുന്നു. ആ കുര്ബ്ബാനയയ്ക്ക് എത്തിയവരും കുര്ബ്ബാന കഴിഞ്ഞിറങ്ങിയവരും പള്ളിമുറ്റത്തു കണ്ടുമുട്ടി പലയിടത്തായി വര്ത്തമാനം പറഞ്ഞു നില്ക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു. എല്ലാവരുംതന്നെ പരിചയക്കാരും ബന്ധുക്കളുമൊക്കെ ആയിരുന്നതുകൊണ്ട് അവരുടെ ഇടയിലൂടെ മിണ്ടിയ ഫാ. ജോസ് വെട്ടിക്കാട്ട് Dec 4, 2025 3 min read VIEW MORE കഥ തിരുരാത്രി Selma Legerlof എഴുതിയ Holy night എന്ന ഒരു കഥയുണ്ട്. അവരുടെ മുത്തശ്ശി പറഞ്ഞ ഒരു ക്രിസ്തുമസ് കഥ എന്നരീതിയിലാണ് അവർ കഥപറയുന്നത്. ക്രിസ്തുമസ് രാവിൽ പാതിരാ കുർബാനയ്ക്ക് എല്ലാവരും പോയിരുന്നു. മുത്തശ്ശിയും കൊച്ചുമകളും മാത്രമേ വീട്ടിൽ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു. പള്ളിയിൽ പോകാൻ കഴിയാത്ത വിഷമത്തിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ മുത്തശ്ശി അവളോടു കഥ പറയാൻ തുടങ്ങി. യേശുവിൻ്റെ ജനനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു കഥ. ഇരുളു നിറഞ്ഞ ഒരു രാത്രിയിൽ ഒരാൾ വീടായ വീടുകളുടെ വാതിലുകളിൽ മുട്ടി വിളിക്കുകയാണ്. "സ്നേഹിതാ അല്പം തീ തരുമോ. റോണി കിഴക്കേടത്ത് കപ്പൂച്ചിന് 3 min read പത്രോസിന്റെ ഡയറി കുറിപ്പ് 2025 ഡിസംബര് 25 ഈ ഇരുപത്തഞ്ചു ദിവസം പത്തുനാല്പതു വര്ഷത്തെ മറികടക്കുവോ? ഇതുപോലെ എത്ര ദിവസങ്ങള് കടന്നു പോയി. വന്നവഴിയിലെ പരാജയങ്ങളുടെ നെടുവീര്പ്പില്നിന്ന് കുടിച്ചുകുടിച്ചു വീട് മുടിച്ച ഞാന് അങ്ങനെ കുടി തല്ക്കാലം നിറുത്താന് തീരുമാനിച്ചു. വഴിയില് കണ്ടവരെല്ലാം ചോദിച്ചു ഇന്ന് ഇല്ലേ? ഓ! നോമ്പെടുത്തല്ലേ. ഞാന് പോലും അറിയാതെ എനിക്കൊരു പുണ്യ പരിവേഷം ആയിരുന്നു വീട്ടില്. പതിയെ മാത്രം പോയ ദിവസങ്ങള്ക്കിടയില് ഞെരുങ്ങിയ എന്നെ ഞാന് മാത്രം മനസിലാക്കിയ ദിവസങ്ങള്. ഇടയ്ക്കു പിടിവിട ബ്ര. എഡിസണ് പണൂര് 1 min read ഒരു ശുഭപരിണാമക്കഥ "ഇത് ഒരു നടയ്ക്ക് മേലാകുന്ന ലക്ഷണമില്ലച്ചോ". പറയുമ്പോള് തോമാച്ചന്റെ സ്വരം ഇടറിയിരുന്നു. എങ്ങനെ നോക്കി വളര്ത്തിയ ചെറുക്കനാണ്. ഇപ്പോള്... ബിനോയ്.എം.ബി 5 min read VIEW MORE സിനിമ പശ്ചാത്തലം പ്രണയം! മുഖ്യപ്രമേയം യുദ്ധവും, കലാപവും, ദുരന്തങ്ങളുമൊക്കെയായിരുന്നാലും എഴുത്തുകാര് മിക്കപ്പോഴും ഒരു 'പ്രണയം' അതില് എഴുതിചേര്ത്തു. എഴുത്തുകാരെ സംബന്ധിച്ച് ഇത്തരം പ്രമേയങ്ങളിലേയ്ക്ക് കൂടുതല് ആഴത്തില് ഇറങ്ങിചെല്ലാന് അവരെ അത് സഹായിച്ചു. എന്നാല് ആസ്വാദകരെ സംബന്ധിച്ച് പശ്ചാത്തലമെന്തുതന്നെയായലും തിരശ്ശീലയിലെ പ്രണയത്തെ അവനവന്റെ ജീവിതത്തോടവര് ചേര്ത്തു വായിച്ചു. തങ്ങളുടെ നഷ്ടപ്രണയത്തിന്റെയും, പ്രേമവികാരങ്ങളുടെയും ഓര്മ്മകളിലേയ്ക്കവര് ഊളിയിട്ടു. വിനീത് ജോണ് Feb 3 4 min read കല-രാഷ്ട്രീയം-പോരാട്ടം കഥ പറയുന്ന അഭ്രപാളി ഹിംസകൊണ്ട് കവിതകളെഴുതുന്നതിനേക്കാള് അപ്രിയമായി ഒന്നുമുണ്ടാകില്ല. എന്നാല് എഴുതിയതെല്ലാം ഹിംസയായിരുന്നപ്പോളും, ഫ്രെയ്മുകളിലെല്ലാം രക്തം കട്ടപിടിച്ചിരുന്നപ്പോഴും ആളുകള് അയാളെ സ്നേഹിച്ചു. കാരണം അയാള് പറഞ്ഞതത്രയും പച്ചമനുഷ്യരുടെ കഥയാണ്, ജീവിതമാണ്. രക്തംവീണ് ചുവന്ന ഫ്രെയ്മുകളില് അഭൗമമായ സൗന്ദര്യം സൃഷ്ടിച്ച വെട്രിമാരന് എന്ന ഇന്ദ്രജാലക്കാരനെക്കുറിച്ചും, അയാളുടെ സിനിമകളെക്കുറിച്ചും ഒരു ചെറുകുറിപ്പ്. ആമുഖം 1975 സെപ്റ്റംബര് 4 ന് തമിഴ് നാട്ടിലെ കടലൂര് ഗ്രാമ വിനീത് ജോണ് Jan 4 4 min read സിനിമ രാഷ്ട്രീയമായി ശരിയാകണമോ?-4 കഥപറയുന്ന അഭ്രപാളി അധ്യായം 4 സെല്ലുലോയിഡിലെ തത്വചിന്തകള് പലപ്പോഴും കലാരൂപങ്ങള് അതതു കാലഘട്ടത്തിലെ സമൂഹത്തിന്റെ രാഷ്ട്രീയ ചിത്രങ്ങളുടെ അടയാളപ്പെടുത്തലുകള് ആകാറുണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ സമൂഹത്തെ സ്വാധീനിച്ച തത്വചിന്തകള് കലകളില് സ്വാധീനം ചെലുത്താറുമുണ്ട്. അവയൊക്കെതന്നെ കലയുടെ ഭംഗിയും, ആകര്ഷീയണതയും വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയോ, ഇല്ലാതാക്കുകയോ ഒക്കെ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അതത് തത്വചിന്തകള് സമൂഹത്തില് ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനമായിരിക്കില്ല കലകളില് അത് പ്രകടിപ്പിക്കുക. ഉദാഹരണമായി അങ്ങേയറ്റം പിന്തി വിനീത് ജോണ് Sep 6, 2025 2 min read VIEW MORE വേദധ്യാനം വിലയുള്ളവന് കൊടുക്കേണ്ട വില വേദധ്യാനം "ഇത്രത്തോളം യഹോവ സഹായിച്ചു, ഒന്നുമില്ലായ്മയില് നിന്നെന്നെ ഉയര്ത്തി" എന്ന് മലയാളഗാനം പാടുന്നു. "There shall be showers of blessings, this is the promise of love" എന്ന് ഇംഗ്ലീഷ് ഗാനവും. ഈദൃശ ഗാനങ്ങള് പള്ളികളിലും മറ്റു പ്രാര്ത്ഥനാ സ്ഥലങ്ങളിലും കേട്ടുകേട്ട് ക്രിസ്തു അനുഗ്രഹത്തിന്റെ തോരാത്ത മഴ പെയ്യിക്കുന്നവനാണെന്ന പൊതുബോധം ശക്തമാണു നമ്മുടെ നാട്ടില് എന്നാണു തോന്നുന്നത്. അതേ സമയം, അവന്റെ സുവിശേഷം മാരകമാണെന്നും, അതു "ചേതനയിലും ആത്മാവിലും സന്ധിബന്ധങ്ങളിലും മജ്ജയില ഷാജി കരിംപ്ലാനിൽ കപ്പുച്ചിൻ 4 min read വിശ്വാസം - പ്രവൃത്തി = വിഡ്ഢിത്തം വേദധ്യാനം ആമുഖം മിറോസ്ലാവ് വുള്ഫിന്റെ പ്രസിദ്ധമായ ഒരു നിരീക്ഷണം ചോദ്യമാക്കി മാറ്റിപ്പറയുകയാണ്: "യേശുവില് വിശ്വസിക്കുന്ന എത്ര പേര് അവന്റെ ആശയങ്ങളില് വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ട്" (Exclusion and Embrace, p. 276)? വിശ്വാസമെന്നത് ചേരിതിരിഞ്ഞുള്ള പോര്വിളികള്ക്കും തെറിവിളികള്ക്കുമുള്ള സാധൂകരണമായി അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോള് ഈ ചോദ്യത്തിന്റെ മുഴക്കം കൂടുകയാണ്. വുള് ഫിന്റെ നിരീക്ഷണം മറ്റൊരു രീതിയില് ബൈബിളില്തന്നെ കാണാം: "താന് പ്രകാശത്തിലാണെന്നു പറയുകയും, അതേസമയം തന്റെ സഹോദരനെ ദ ഷാജി കരിംപ്ലാനിൽ കപ്പുച്ചിൻ 4 min read ചിലതൊന്നും നമ്മുടെ കൈകളിലല്ല ആമുഖം മര്ക്കോസിന്റെ നാലാമധ്യായത്തില് വിത്തിന്റെ മൂന്നുപമകളുണ്ട്: വിതക്കാരന്റെ ഉപമ (4:1-20), വിത്തിന്റെ ഉപമ (4:26-29),... ഷാജി കരിംപ്ലാനിൽ കപ്പുച്ചിൻ 5 min read VIEW MORE മനോവിജ്ഞാനം മനോനില മാറ്റാന് സ്വഭാവത്തെ മാറ്റാം പ്രസാദത്തിലേക്ക് 14 പടവുകള് Key takeaways: Here we completes the 14-day mood mapping exercise for managing depression and bipolar disorder. The article discusses changing five factors to move between calm and action-oriented moods. വിഷാദരോഗ(depression) ത്തിനും അതിന്റെ അതി തീവ്രനിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസിക വ്യതിയാന (bipolar disorder) ത്തിനും മരുന്നില്ലാ ചികില്സയായി സ്വാനുഭവത്തില് നിന്ന് ഡോ. ലിസ് മില്ലര് രൂപപ്പെടുത്തിയ പതിനാലു ദിവസം കൊണ്ടു പൂര്ത്തിയാവുന്ന മനോനില ചിത്രണം ടോം മാത്യു Feb 1 3 min read ശാരീരികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം പ്രസാദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള് Key Takeaways: How to change the mood by improving, health, relationships and knowledge വിഷാദരോഗ (depression) ത്തിനും അതിന്റെ അതിതീവ്ര നിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസിക ചാഞ്ചാട്ട (bipolar disorder) ത്തിനും സ്വാനുഭവത്തില് നിന്ന് ഡോ. ലിസ് മില്ലര് രൂപപ്പെടുത്തിയ മരുന്നില്ലാ ചികില്സയായ മനോനില ചിത്രണം( mood mapping ) തുടരുന്നു. പതിനാലു ദിനം കൊണ്ടു പൂര്ത്തിയാവുന്ന സൗഖ്യ പദ്ധതിയിലെ പതിനാലാം ദിനത്തില് കര്മ്മോല്സുക മനോനില ( Action mood ) യില് നിന് ടോം മാത്യു Jan 3 2 min read ശാന്തതയില് നിന്ന് കര്മ്മോല്സുകതയിലേക്ക് പ്രസാദത്തിലേക്ക് പതിനാല് പടവുകള് വിഷാദരോഗ(depression)ത്തിനും അതിന്റെ അതിതീവ്ര നിലയായ വിരുദ്ധ ധ്രുവ മാനസികവ്യതിയാന (bipolar disorder)ത്തിനും മരുന്നില്ലാ ചികില്സയായി ഡോ ലിസ് മില്ലര് സ്വാനുഭവത്തില് നിന്ന് വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത മനോനില ചിത്രീകരണം (mood mapping) തുടരുന്നു. പ്രസാദാല്മക ഊര്ജം (Positive energy ) കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള മാര്ഗങ്ങള് ചര്ച്ച ചെയ്യുന്ന പതിനാലാം ദിനത്തിലാണ് നാം ഇപ്പോള് എത്തി നില്ക്കുന്നത്. ശാന്തമായ മനോനിലയില് നിന്ന് കര്മോല്സുകതയിലേക്ക് എത്തുന്നതിനായി ടോം മാത്യു Dec 13, 2025 2 min read VIEW MORE